Słyszał ktoś o szkole Lambda School? To amerykański szkoło-bootcamp online. Uczą łebowców i innych androidowców a nawet UXowców i biorą kasę dopiero jak się skończy kurs i znajdze pracę 10k+. Kurs trwa 9 miesięcy w jego czasie w wersji łebowej uczą HTMLa CSSów, JSa, Reacta, Nołda, a później Computer Science, czyli algorytmów, struktur danych, OOP (w Pythonie i C), komputerów, pisania serwerów od 0 itd. Później robi się projekt grupowy przez miesiąc
#mikrokoksy polecacie książkę 2xme, zastanawiam się nad zakupem. Recenzje niby spoko. Jakie macie zdanie?
- 0
@Astygmatyk: stosowałem w wakacje na redu, miałem super efekty
- 0
@Astygmatyk Przyjemnie poszło, ale ja traktuje jedzenie jak paliwo. Jak chcesz jeść smacznie to trochę czasu schodzi na przygotowanie jedzenia. Mam też obie książki z przepisami 2xME i są całkiem fajne dania
- 15
Więc powoli zbliżam się do końca kolejnego cyklu treningowego. Trenowałem 5-6 razy w tygodniu. Było to 3x Upper Body + 1 Lower Body + Back/Arms. W 6 dniu treningowym w ramach regeneracji robiłem na dużej szybkości główne boje z 40-60 %. Trochę dostałem hejtu za ten plan "bo powinno się ćwiczyć 2-3 razy w tygodniu FBW i nie mam szans na regenerację" - no cóż tylko to skomentuję tak - ¯\_(ツ)_/¯. Ale
- 1
@Kasahara: ogarnij sobie trening z /r/nSuns, sam lecę teraz na wersji 5-dniowej, ale jest jeszcze wersja 6-dniowa z naciskiem na martwy i wyciskanie leżąc: https://drive.google.com/file/d/0B8EbfzFB0mBrSTZrX2E1d3hHNk0/view
Dlaczego mówi się, że a-----l niszczy postępy? #mikrokoksy
- 0
@srogie_ciasteczko: jak a-----l to często też i impreza. Jak impreza to mniej snu. Człowiek niewyspany poza tym, że traci na regeneracji to nie ma energii na trening
Mirki i Węgierki, od dzisiaj mój świat stał się piękniejszy. Na moim wydziale postawili pierwszy w Polsce automat przygotowujący świeże i cieplutkie kebaby (ʘ‿ʘ)
Taka przyjemność kosztuje tylko 10zł, a kebs jest naprawdę dobry!
#polska #kebab #studbaza #technologia
Taka przyjemność kosztuje tylko 10zł, a kebs jest naprawdę dobry!
#polska #kebab #studbaza #technologia
Motywacja dalej jest, więc czas na runde drugą nierównej walki: "Ja kontra totalny brak umiejetnosci gotowania i wlasna dieta pudelkowa.
#fitpudelka #dieta #mikrokoksy
#fitpudelka #dieta #mikrokoksy
- 0
- 3256
Miraski wracamy z kolejną niespodzianką i to nie byle jaką!
Mamy dla was #rozdajo, ale tym razem jest kilka warunków do spełnienia. Nie wystarczy tylko plusować kochane boty ( ͡° ͜ʖ ͡°) aby wziąć udział w tym rozdajo należy spełnić wszystkie warunki! Myślimy, że warto, bo nagrodą będzie Xiaomi Mi 6 w najlepszej dostępnej wersji z pamięcią wewnętrzną 128 GB i ceramiczną obudową!
Więcej szczegółów na temat tego telefonu znajdziecie tutaj:
Mamy dla was #rozdajo, ale tym razem jest kilka warunków do spełnienia. Nie wystarczy tylko plusować kochane boty ( ͡° ͜ʖ ͡°) aby wziąć udział w tym rozdajo należy spełnić wszystkie warunki! Myślimy, że warto, bo nagrodą będzie Xiaomi Mi 6 w najlepszej dostępnej wersji z pamięcią wewnętrzną 128 GB i ceramiczną obudową!
Więcej szczegółów na temat tego telefonu znajdziecie tutaj:
- 2
@GearBest_Polska: 183748905
Mirki z Warszawy.
Poleca ktoś jakieś szkoły sztuk walki (Boks) razem z siłownią (tak by spokojnie można zrobić Martwy ciąg, przysiady i inne wielostawy)? Najlepiej okolice Pragi Południe i w atrakcyjnej cenie.
Do tej pory znalazłem tylko http://www.akademiawalki.com/. Macie może jakieś opinie na temat tej siłki?
#warszawa #silownia #mikrokoksy
Poleca ktoś jakieś szkoły sztuk walki (Boks) razem z siłownią (tak by spokojnie można zrobić Martwy ciąg, przysiady i inne wielostawy)? Najlepiej okolice Pragi Południe i w atrakcyjnej cenie.
Do tej pory znalazłem tylko http://www.akademiawalki.com/. Macie może jakieś opinie na temat tej siłki?
#warszawa #silownia #mikrokoksy
- 1
@mam_Cie_na_strzala: tak jak pisał @neib1 jest Kamion na Chodakowskiej, chodziłem tam tylko na siłownie. Jest power rack do siadów, więc spoko. Co do boksu w Kamionie to się nie wypowiem - ogólnie jestem sceptycznie nastawiony do fitness clubów, które oferują zajęcia ze sportów walki, dlatego polecam Gorila przy metrze Nowy Świat. Kilka minut z Wileńskiego albo Narodowego.
- 3
@japecznikow: trykot? jednoczesciowy rashguard XD
Byłem wczoraj na pierwszym seminarium w życiu, trochę się wahałem ale było warto, pokazywane same techniki, kilka protipów zgarnąłem :D
#bjj
#bjj
- 1
@beefislife: muszę się tam wybrać kiedyś. W Warszawie by się coś takiego przydało, eleiko jakoś fajniej się przerzuca ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 6
Transmisja na żywo z WPC International Polish Championship. Może kogoś zainteresuje
https://www.youtube.com/watch?v=HZarKZj1c1w&feature=youtu.be
#mikrokoksy
https://www.youtube.com/watch?v=HZarKZj1c1w&feature=youtu.be
#mikrokoksy
- 3804
Z okazji 3-cich urodzin GearBest organizujemy kolejny konkurs :)
Dziś do wygrania Xiaomi Mi Band 2!
Więcej tutaj: Original Xiaomi Mi Band 2 Smart Watches for Android iOS - BLACK
Wszystko co musisz zrobić to zaplusować ten wpis, a w komentarzu podać link do przedmiotu z Gearbest.com, którego wartość nie przekracza $50. Zwycięzcę, który otrzyma dzisiejszego Mi Banda 2 wybierzemy jutro ok godziny 12:00. Wraz ze zwycięzcą wybierzemy też przedmiot z waszych
Dziś do wygrania Xiaomi Mi Band 2!
Więcej tutaj: Original Xiaomi Mi Band 2 Smart Watches for Android iOS - BLACK
Wszystko co musisz zrobić to zaplusować ten wpis, a w komentarzu podać link do przedmiotu z Gearbest.com, którego wartość nie przekracza $50. Zwycięzcę, który otrzyma dzisiejszego Mi Banda 2 wybierzemy jutro ok godziny 12:00. Wraz ze zwycięzcą wybierzemy też przedmiot z waszych
Mirki, szukam pomysłu na nazwę appki do notowania ciężarów, taki papierowy notes z funkcją wykresów i kilkoma przydatnymi funkcjami. Do tej pory rozwijałem to pod roboczą nazwą Gym Notepad, jednak nie pasuje mi ona na finalną nazwę. Dla osoby która poda nazwę którą wybiorę (mogę żadnej nie wybrać, bo mam 2-3 w miarę okej od moich znajomych) stawiam litr dobrej wódki (finlandia etc). Warunkiem jest też żeby nazwa była dostępna na apple
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
mikkio via Android
- 1
@tomekamila
@Sanski Lindy hop to tylko w parach a solo to charleston. Sam trochę tańczę(。◕‿‿◕。) Jak macie u siebie szkołę to polecam się zapisać, super zabawa
@Sanski Lindy hop to tylko w parach a solo to charleston. Sam trochę tańczę(。◕‿‿◕。) Jak macie u siebie szkołę to polecam się zapisać, super zabawa
Tworzę ultymatywną playlistę do słuchania w samochodzie podczas #nightdrive 698 utworów - ponad 45 godzin muzyki
Całość na Spotify jako gotowa playlista - wysyłam plusującym, lub zainteresowanym na