Polecacie jakas muzyke na trening? #mikrokoksy

To któryś mirek może? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#silownia #mikrokoksy

Jak oceniacie? Siłka 2 razy w tygodniu od pół roku.
#mikrokoksy #pokazforme #pokazklate #heheszki

kolejny dzień kiepsko z żarciem, ale na dobrej drodze, już chyba 5 posiłek, a ja prawilnie jak mama kazała "jem przynajmniej mięso" ( ͡° ͜ʖ ͡°) nie polecam w ogóle.

Naprawdę nie pamiętam, żebym kiedykolwiek nie był głodny, a przynajmniej nie mógł czegoś zjeść ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #dieta #gownowpis #whocares

Możecie polecić jakieś bardzo dobre filmy z kina skandynawskiego? Norwegia, Szwecja, Finlandia etc.. ?

#film #kino #ogladajzwykopem #kiciochpyta

Szukam słuchawek bezprzewodowych na siłownię. Widzę, że mirasy polecają Creative Sound Blaster Jam, ale boję się, że przez to, że nie zakrywają uszu w 100% (w sensie nie mają tej otoczki, tylko sama gąbka) mogłyby mi spadać podczas biegania. Ktoś ma i używa do siłowni i biegania? Jak to wygląda u was? Oslo chciałbym wiedzieć czy dobrze tłumią otoczenie, bo głośna gównomuzyka na siłce do tej pory mi przeszkadzała w komfortowym słuchaniu,Pokaż całość

#mikrokoksy Mój staż na siłowni to 2 lata. Do tej pory suplementowałem się tylko odżywkami białkowymi zaraz po treningu. Od jakichś 3 miesięcy przestałem zauważać postępy mimo zmian planów treningowych. Postanowiłem, że spróbuję zrobić jeden cykl wspomagając się kreatyną.
Jaką kretę polecacie? Będę teraz robił zakupy w hitec nutrition (stamtąd miałem białko i mi bardzo smakowało), czy to jest dobry producent? Mogę stamtąd też zamówić kreatynę?

Ej Mirki xD

Właśnie byłem świadkiem jak na siłownię wbił typek w kurtce prosto na ciężary (siłkaa zajmuje całe piętro i recepcja jest przy innej sali) i to chyba był erazmus. Przyjeżdża taki z Hiszpanii i to niby my jesteśmy cebulami. P------ć go do dziewczyn w recepcji czy śmierć konfidentom jp 50% gmd ?

#mikrokoksy #silownia #cebula #erazmusy

Kino skandynawskie ma tą moc którą dzisiejszym produkcją zachodnim czy europejskim strasznie brakuje, nie są oklepane starają się pokazać coś ciekawego i nowego. Ktoś mógłby coś polecić? Ostatnio oglądałem Polowanie (2012) geeenialny film pokazujący jak można zaszczuć człowieka kłamstwem, i do końca życia nosić ciężar wykluczenia. Wyspa Skazańców (2010) też pooolecam gorąco!
#kino #film #skandynawskie

Nie pije,nie pali,zero skandali.Przykładny mąż,katolik poukładana głowa.Potraktowany jak śmieć przez Legie mógł ugrzęznąć na zapleczu ligi w Zniczu Prószków i zachlać morde ze starszyzną.Niesamowicie ambitny,pracowity,skupiony na karierze.Bez dwóch zdań dobro narodowe. #takaprawda #pilkanozna #reprezentacja

Jaką kartę stworzyć za 200 do potworów? Caranthir, a może Gauntera? Albo jakiegoś neutrala>
#gwint

#gwint #jakzyc (╯︵╰,)

Drzwi do Narnii. (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞,

#swps #studbaza #januszebudownictwa #heheszki

Chyba poszła nowa partia invów ja i mój brat własnie dostaliśmy maile ;]
#gwint