Potrzebuję rady odnośnie biegania w górach. Od jakiegoś czasu biegam głównie po asfalcie i w parku. Używam Nike Pegasus'ów 38. Zapisałem się na bieg przełajowy, który ma dosyć górzystą trasę. Nie chciałbym nabawić się kontuzji w nieodpowiednim obuwiu. Warto jest kupić buty specjalnie przystosowane do tego rodzaju tras czy na spokojnie mogę biec w moich butach treningowych? Dodam, że trasa ma 10 km i przechodzi przez 5 szczytów 500-600 m.n.p.m. Rok temu
@michallac: Możesz spokojnie biec w tych pegasusach. 10 km i do tego górki po 500-600 mnpm to nie jest jakiś tak wielki bieg trailowy. Ja w górach przebiegałem kilka lat, zanim przestawiłem się na typowo trailowe wersje obuwia.
michallac via Wykop
@k__d: ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@WuERA Dzięki za rady. Jestem już po biegu i ostatecznie zdecydowałem się kupić pegasusy trail'e. Mam koło siebie outlet Nike i były na sporej promocji (dałem za nie około 200 zł). Okazało się, że była to dobra decyzja, na trasie było dużo błota bo dzień wcześniej padało. Kilka osób na trasie się wywróciło, a ja sam mimo przystosowanej podeszwy, dwukrotnie
@WuERA Dzięki za rady. Jestem już po biegu i ostatecznie zdecydowałem się kupić pegasusy trail'e. Mam koło siebie outlet Nike i były na sporej promocji (dałem za nie około 200 zł). Okazało się, że była to dobra decyzja, na trasie było dużo błota bo dzień wcześniej padało. Kilka osób na trasie się wywróciło, a ja sam mimo przystosowanej podeszwy, dwukrotnie
Przez ostatnie 3 tygodnie nie używałem samochodu. Ostatnio musiałem podjechać do sklepu około 10 km. Wsiadłem w auto, dojechałem na miejsce, zrobiłem zakupy i chcę wracać, a akumulator okazał się rozładowany. Na szczęście miałem klemy więc poradziłem sobie przy pomocy osoby z parkingu. Jeżeli chodzi o motoryzację to jestem kompletnie zielony i nie wiem czy powinienem wymienić akumulator czy winny jest zbyt długi postój auta. Dziwny jest też dla mnie fakt, że
@michallac akumulator zdycha albo alternator go nie ładuje
konto usunięte via Wykop
każdy mechanik ci powie to co powiedziałem
@programista15cm: ale przecież to są takie bzdury, że aż ciężko się czyta. Jak już wspomniano, alternatory wydają kilkadziesiąt, a bywa że i nawet ponad 100A. Uzupełnienie tego co zabrał rozruch nie zajmie więcej niż kilkadziesiąt sekund.
To co napisałeś można potraktować poważnie wyłącznie w kontekście współczesnych samochodów z "inteligentnym" ładowaniem, które są po prostu permanentnie i celowo niedoładowywane.
Cześć,
chcę zacząć kupować ETF iShares Core S&P500. Widzę, że jest notowany na kilku giełdach (LON, FRA, AMS). Jest różnica, oprócz dodatkowego ryzyka walutowego, na której giełdzie kupię fundusz? Płynność jest taka sama? Chciałem kupować go w ramach IKZE, które mam otwarte w ramach rachunku w BOSSA i tam mam tylko dostęp do tego notowanego w euro na AMS.
#gielda
chcę zacząć kupować ETF iShares Core S&P500. Widzę, że jest notowany na kilku giełdach (LON, FRA, AMS). Jest różnica, oprócz dodatkowego ryzyka walutowego, na której giełdzie kupię fundusz? Płynność jest taka sama? Chciałem kupować go w ramach IKZE, które mam otwarte w ramach rachunku w BOSSA i tam mam tylko dostęp do tego notowanego w euro na AMS.
#gielda
@michallac nie ma ryzyka walutowego. załóżmy, że wybrałeś etf notowany w euro to jeśli indeks nie zmieni wartości, ale euro się osłabi do dolara to ta zmiana będzie odwzorowana w wartości ETF i po zamknięciu pozycji jej wartość będzie taka sama jakbyś kupił ETF notowany bezpośrednio w USD.
@michallac: bierz tam gdzie jest największa płynność, czyli prawdopodobnie będzie to giełda LON. Możesz sprawdzić płynność np. na TradingView patrząc na średni wolumen tygodniowy.
Cześć, potrzebuję przemalować drewniane łóżeczko dla córki (jest w ciemnym kolorze, a żona uparła się na jasne). Kupiłem już farbę spełniającą normę EN71-3 "Bezpieczeństwo Zabawek". Zastanawiam się czy muszę zdzierać całą starą farbę czy wystarczy zmatowić papierem ściernym. Odnawiał ktoś z was łóżeczko i może coś doradzić?
#tatacontent #rodzicielstwo #rodzice
#tatacontent #rodzicielstwo #rodzice
@michallac: szczerze? ja bym się nie bawił w malowanie. o------l na olx i kup nowe, stracisz najwyżej z 2 stówki a spokojna głowa.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@michallac: Łóżeczka nie, ale drewniane krzesełko do karmienia. Mąż zmatowił trochę szlifierką i na to od razu malował. Nic się z tym nie dzieje już 3 rok.
#programowanie #naukaprogramowania #python
Cześć wszystkim,
postanowiłem się trochę ogarnąć, zmienić branżę i nauczyć się programować. Zacząłem studia z informatyki, ale w trakcie nich rozpocząłem pracę jako handlowiec, przez co nie skończyłem pisać pracy i nie obroniłem się. Posiadam przez to jakieś podstawy, ale i tak będę pewnie musiał wszystko od nowa ogarniać. Postanowiłem wybrać Pythona. Znalazłem kilka fajnych materiałów na youtubie i kursy na Udemy. Niestety
Cześć wszystkim,
postanowiłem się trochę ogarnąć, zmienić branżę i nauczyć się programować. Zacząłem studia z informatyki, ale w trakcie nich rozpocząłem pracę jako handlowiec, przez co nie skończyłem pisać pracy i nie obroniłem się. Posiadam przez to jakieś podstawy, ale i tak będę pewnie musiał wszystko od nowa ogarniać. Postanowiłem wybrać Pythona. Znalazłem kilka fajnych materiałów na youtubie i kursy na Udemy. Niestety
@michallac B2 i nie możesz słuchać po angielsku? Bez żartów
@michallac: po polsku nie czytaj nic najlepiej, nabawisz się naleciałości dziwnych - zwłaszcza na poczatku - i będzie z ciebie beka na okrągło.
Poza tym kod jest po angielsku. Dokumentacja jest po angielsku. Narzędzia też. I wszedzie bedziesz widział te pojecia ktorych nie bedziesz znał xD
A co do nauki to jakiś python basics gdziekolwiek za free, pozniej google -> ideas for first python project i lecisz.
Poza tym kod jest po angielsku. Dokumentacja jest po angielsku. Narzędzia też. I wszedzie bedziesz widział te pojecia ktorych nie bedziesz znał xD
A co do nauki to jakiś python basics gdziekolwiek za free, pozniej google -> ideas for first python project i lecisz.
#gielda
Cześć,
Widzę, że na tagu większość osób inwestuje krótkoterminowo, a przynajmniej takie osoby najczęściej się wypowiadają. Przy budowie swojego portfela akcyjnego długoterminowego spotkałem się z wieloma opiniami odnośnie ilości pozycji, jakie powinien on zawierać. Jestem ciekawy jaką ilość pozycji wykopki długoterminowe uważają za najbardziej optymalną. Ankieta poniżej
Cześć,
Widzę, że na tagu większość osób inwestuje krótkoterminowo, a przynajmniej takie osoby najczęściej się wypowiadają. Przy budowie swojego portfela akcyjnego długoterminowego spotkałem się z wieloma opiniami odnośnie ilości pozycji, jakie powinien on zawierać. Jestem ciekawy jaką ilość pozycji wykopki długoterminowe uważają za najbardziej optymalną. Ankieta poniżej
Optymalna ilość pozycji w portfelu
- 1-4 25.3% (20)
- 5-8 29.1% (23)
- 9-12 16.5% (13)
- 13-16 3.8% (3)
- 17-20 2.5% (2)
- 21-24 1.3% (1)
- 25-28 0% (0)
- 29 i więcej 21.5% (17)
@michallac: ilość pozycji to jedno, ale dywersyfikacja to podstawa. Bo można mieć 5 banków i 5 OZE oraz mieć złudne wrażenie, ze jest OK :) Posiadanie zbyt wielu pozycji staje się problemem w obserwacji i odpowiednim reagowaniu. Dla jednego zbyt wiele to będzie 5 a dla innego 15 lub 25, ale trzeba to wziąć pod uwagę.
@michallac: Mam 6 głównych „gałezi” portfela (akcje, surowce, metale szlachetne, obligacje, okazje, gotówka) i w każdym z nich po kilka „listków” np. w akcjach są to Etfy na EM, DowJones, S&P500, dla metali szlachetnych ETFy na fizyczne złoto, spółki od złota, fizyczne srebro, spółki od srebra etc.
Listki to dywersyfikacja w ramach sektora i nie ma super znaczenia - więc dobrze jest mieć ich możliwie mało. Gałęzie to dywersyfikacja w
Listki to dywersyfikacja w ramach sektora i nie ma super znaczenia - więc dobrze jest mieć ich możliwie mało. Gałęzie to dywersyfikacja w
Cześć,
Jeszcze w zimie zrobiłem rezerwację na nocleg od 2 czerwca. Zapomniałem, że w międzyczasie zmieniałem dowód osobisty. Na airbnb mam wczytany skan starego, a teraz jak chcę go podmienić to wyskakuje mi komunikat, że muszę najpierw usunąć stary (z automatu odwołuje wszystkie rezerwacje) i czekać na potwierdzenie nowego dowodu. Słyszałem, ze kontakt z supportem jest tragiczny i jedną sprawę załatwia się przez ponad miesiąc. Obawiam się też trochę sytuacji, że sprawą
Jeszcze w zimie zrobiłem rezerwację na nocleg od 2 czerwca. Zapomniałem, że w międzyczasie zmieniałem dowód osobisty. Na airbnb mam wczytany skan starego, a teraz jak chcę go podmienić to wyskakuje mi komunikat, że muszę najpierw usunąć stary (z automatu odwołuje wszystkie rezerwacje) i czekać na potwierdzenie nowego dowodu. Słyszałem, ze kontakt z supportem jest tragiczny i jedną sprawę załatwia się przez ponad miesiąc. Obawiam się też trochę sytuacji, że sprawą
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Cześć,
korzysta ktoś z aplikacji Runna do układania planów treningowych i może podzielić się wrażeniami?
Nie słuchaj że to AI, ja biegam 10 lat i teraz od 2 sezonów posiłkuje się w 90% sztuczną inteligencją w tym temacie.
to większość złapanych na wałowaniu ze swoimi wynikami z zawodów to influencerzy reklamujący Runne :D