Kasahara
Kasahara
Pewnie dla wielu nic nowego, ale X osób nie zdaje sobie z tego sprawy. Nie możecie naprawdę się sugerować wagą w danym dniu, tym bardziej jeśli nie robicie tego codziennie lub w różnych warunkach. Tutaj daję mój wykres, zawsze waga po wstaniu. Jak widać mimo postępującej redukcji normą jest, że ona skacze w górę. Warto wtedy patrzeć na trend i średnią tygodniową oraz lustro. A u osób początkujących takie skoki są jeszcze
- PaNaTypa
- konto usunięte
- Farfoo11
- m1chau
- snickersfgh
- +57 innych