To w końcu gol Robercika czy samobój?
#mecz

Jak wygląda aktualnie na rynku ze stawki dla operatora 5 osi, dmu, hdh, pisanie pgm z palca. 12 lat expa. Dostanę gdzieś 50zl/h netto?
#cnc
#pracbaza

Wariaty, gdzie dostanę długie gumy do ćwiczeń aby pomagały w podciąganiu? Wszędzie są maksymalnie 208cm. Jestem duży chlop (202cm) i wszystko pęka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy
#silownia

Ktoś za darmo rozpisze dla różowej plan na siłkę?
#mikrokoksy
#silownia

Ale te trąbki w-------a
#mecz

Zrobiłem sobie dzisiaj poszerzoną morfologię. Co wyszło źle:
- ferrytyna - 308 (norma do 274)
- testosteron - 7.15, czyli poniżej normy
- prolaktyna - 22, powyżej normy
- kortyzol - 22, powyżej normy
- LDL - 151, powyżej normyPokaż całość

#silownia Hej, mam dość duże problemy z zaśnięciem rano po nocnej zmianie. Mianowicie jak pójdę spać na przykład o 7 to budzę się już o 9 i nie mogę spać ani minuty dłużej. W związku z tym myślę nad jakąś suplementacją i na allegro znalazłem tabletki od KFD ,,Sleep Well". Chciałbym suplementować czymś takim dwa razy w tygodniu. Może ktoś potwierdzić czy ów produkt faktycznie coś daje, lub też polecićPokaż całość

Kreatyna z shopee? Ktoś ma opinie? To legit czy oranżada?
#mikrokoksy
#silownia

Mam po terminie cytruline, kreatyne i flex drinka. Wszystko do 2020r da się zjeść?
#silownia

Wariaty, wracam na siłkę po x latach. I chce zamówić jakieś suple co polecacie w 2022r. Chciałbym białko, przetreningowe, jakieś witaminy na regenerację, cytruline
#silownia
#mikrokoksy

XD
#mecz