Kilka ładnych lat męczarni ze zgagą i refluksem. Polprazol nawet nie będę pisał ile lat brałem. Doszedł ból kręgosłupa. Dieta, probiotyki. Aż nagle ktoś mi powiedział o ogórkach kiszonych. Od tygodnia jem kilka ogórków kiszonych dziennie, do tego pije sok z cytryny - nie pamiętam kiedy mój brzuch był taki płaski (mimo, że jestem szczuply to ciągle miałem wzdęty brzuch). Samopoczucie dużo lepsze. Czuje, że jeszcze nie jest idealnie, ale idzie w
@crazykokos: tak, planuje też pić sok z kapusty kiszonej. A co do IPP to ja aż za dobrze wiem co to za leki. Przez refluks i te leki mam między innymi duże problemy z zębami, ale myślę, że teraz będę wyprowadzał wszystko powoli na prostą. O innych skutkach ubocznych nawet nie chce mi się pisać...
@crazykokos: najgorsze jest to, że kiedyś wszędzie były informacje o tym, że kiszonki nasilają refluks - teraz ludzie zaczynają się budzić i w internecie można znaleźć dużo ciekawych informacji. O lekarzach to nie ma co pisać - pacjent wyleczony - klient stracony.
@SkrytyZolw: toouth mouse - płynne szkliwo czy pasta? Ja już mam problemy z zębami. Pewnie mnie nie pamiętasz, ale już pisaliśmy niedawno o wyrywaniu szóstki :D. Zmieniłem znów dentystę i idę do najlepszej przychodni w moim mieście i będę robił porządek z każdym jednym zębem. Edit: a chodzi mi o leki IPP, chociaż myślę, że trochę sam refluks szkodzi, a trochę IPP, bo wypłukują minerały
@Szalom: nie wiem, nie znam się na tym, każdy zrobi co uważa. Mówię co mi pomaga, może napiszę coś jeszcze kiedyś po dłuższym czasie, bo teraz to tak na świeżo
@Tortex: @Meabulwa @escapartelamuerte. Jeśli chodzi o keto to wiem o tym, chociaż jest trochę kontrowersyjne. Na pewno warto ograniczyć węglowodany. Masaże brzucha nawet samodzielne świetnie działają. A to do wszystkich powyżej: Żeby była jasność - ja ogólnie zmieniłem bardzo dużo już wcześniej. Odstawiałem stopniowo IPP, zmieniłem dietę itp. Po prostu teraz zauważyłem, że nic tak dobrze na mnie nie działa jak ogórki kiszone. Wiadomo jak napiszę ludziom
@Meabulwa: wiem, już nie chciało mi się rozbijać odpowiedzi na kilka osób. Ogólnie terapia wisceralna jest super (tym bardziej, że można wykonać ja samemu). Może kiedyś napiszę rozległy post o refluksie i wzyzstkich sposobach, ale dopiero jak sam uporam się w 100 procentach z problemem. Wiem, że ludzie potrzebują takiej wiedzy, bo sam jej wyszukiwałem przez kilka lat To co pisali o stresie to też wszystko prawda. Tak samo Przykurczona
@Meabulwa: wydaje mi się, że u większości osób problemy z refluksem zaczynają się ze stresu. Tyle, że wiesz jak to jest z panowaniem nad stresem, łatwo powiedzieć trudniej zrobić. Także przyczyną może być stres, a rozwiązaniem dieta i np. Właśnie kiszonki. Nie wrzucam wszystkich do jednego wora. Wszystko jest tak powiązane, że ciezko się połapać co z czego. Po prostu mi bardzo pomagają ogórki kiszone. Myślę, że jak ktoś zacznie
@jasieczek: kilka razy dziennie jem, tak z 5 dziennie, ale zastanawiam się czy jednak nie zmniejszyć. Lepiej powoli i dłużej, niż dużo na raz bo można tylko gorzej zrobic - Tak jest ze wszystkim
Zauważyłem, że na zgagę pomaga mi też wyprostowana postawa, przepona bardziej otwarta, lepszy oddech i narządy wewnętrzne mają "więcej miejsca" i się rozluźniają
@ali_baba: a tak ogólnie jak to widzisz, które miejsca mogą być podejrzane?, wiem, że szóstka i siódemka z prawej wyglądają nieciekawie, ale tam było RTG punktowe i jest ok
opis odnośnika czy tego zęba jest sens ratować? jestem umówiony na wyrwanie i zastanawiam się czy nie odwołać i nie próbować go ratować. Ponowne kanalowe itp. różne są opinie dentystów #stomatologia #dentysta #zeby
@ali_baba: różne mam opinie ogólnie, ostatnio stomatolog w Lublinie mi powiedziała, że dla niej to jest problem dziąsłowy, stąd pulsowanie, ból. I faktycznie po antybiotyku w strzykawce było lepiej. I żeby wymienić wypełnienie i zostawić tak jak jest. I że z tymi korzeniami z implantem nie będzie tak hop siup. Zresztą nie chcę implantu. Teraz się zastanawiam czy go leczyć ponownie kanałowo czy tylko wymienić wypełnienie.
@ali_baba: sam nie wiem już co o tym myśleć, bo wypowiadało się już na temat zęba kilku dentystów. I było kilka opinii, żeby zostawić tak jak jest, a że pulsuje to problem z dziąsłem a nie stricte związany z kanałami. Były też opinie, żeby leczyć (klztownie) lub wyrywać.
@ali_baba: implanta nie wstawię, raz, że koszty, dwa nie jestem przekonany do implantów. Jak już to most trzy punktowy (czy jak to się nazywa). Najchętniej jednak bym go przeleczyl kanalowo tylko ciekawi mnie ile by mnie to wyniosło... Mieszkam w lubelskim więc pewnie z 1600+300 wyjęcie narzędzia i odbudowa.
@ali_baba: ja już nie wytrzymuje psychicznie z tym zębem, najchętniej bym go przeleczyl jeszcze raz, ale nie ukrywam, że teraz kiepsko u mnie z pieniędzmi. Ale np. ostatnia stomatolog dala w strzykawce antybiotyk i był spokój przez parę dni (mówiła że dla niej to problem dziąsłowy/z wypełnieniem)
Samochód za 15-20 tys. Dojazdy do pracy 8 km w jedną stronę, czasami pojechać gdzieś, ale raczej do 100km. Ma być mało awaryjny, łatwo dostępne części, niskie spalanie. Zastanawiam się nad: Seat Leon 1.6 Mpi, Laguna 3 2.0t z gazem, ford focus 1.6 100KM/115?, może renault Megane 3 1.6. Co byście polecali? Jak to wygląda jeżeli chciałbym założyć gaz do focusa? #motoryzacja #samochody #renault #ford
@Zielony34: astry za bardzo nie chce, bo już długo jeżdżę oplem, chcę coś innego. Z tego co napisałeś wywnioskowałem, że może najlepiej by wziąć jakaś Megane w 1.6 te 110 koni spokojnie mi wystarczy. Można tam założyć gaz na spokojnie? Chociaż w benzynie chyba też dużo nie pali? bravo 90 KM ciut mało. Edit: dzięki za rozbudowana odpowiedź A myślisz, że jest np. kupić starszy rocznik passat albo audi?
@Zielony34: z tego co widzę passat ten 125 KM do 2000 roku produkowany - trochę stary . Ten drugi też ciężko znaleźć. W sumie Passata mógłbym kupić , no ale właśnie, żeby trafić dobry silnik. Megane 3 jest dużo i można kupić nawet po 2010 roku. Dzięki, dużo mi pomogles
@Zielony34: a powiedz mi jeszcze co myślisz o Astrach J i ewentualnie jaki silnik najlepszy? No i w sumie fajnie by było jakby można było ewentualnie gaz zalozyc . W sumie chciałem coś innego niż opel, ale widzę że młody rocznik można dostać za dobre pieniądze.
@Zielony34: Fabia raczej nie, a co byś jeszcze polecił z mocniejszym silnikiem pod gaz? Poza Laguną 2. Jednak czasami chce się trochę mocy. I o lagunie 2 mówiłeś 135 czy 170 KM?
@Zielony34: z mniejszych chyba ta Megane, ewentualnie Astra, ale tak teraz patrzę że ta Laguna 2 170KM też fajna i dużo tańsza. Chyba że coś jeszcze byś polecił?
@Zielony34: czyli regeneracja skrzyni, turbo i dwumasa to jaki koszt mniej więcej łącznie? Nie no, chyba jednak wolę coś bez turbo. Ale z tego co rozmawiam z ludźmi to te Laguny trójki 2.0 spoko samochody . Miałeś złe doświadczenia z trójką? Dwójka niby też spoko, ale starsza
@Zielony34: kurde, mam nadzieję, że już ostatnie pytanie. Do 15 tysięcy co byś polecił z LPG i trochę więcej mocy? Laguna 2 2.0, Peugeot 407 2.0. coś jeszcze?
10 lat temu upadłem na lodowisku na nadgarstek - pojechałem na SOR powiedzieli, że nie jest złamana i przykładać Altacet. Przez te 10 lat nie miałem pełnego zakresu ruchu, ale mogłem ćwiczyć na siłowni, grać w tenisa itp. W sobotę znowu upadłem na te rękę znowu na lodowisku. Teraz na RTG mam w opisie: możliwe złamanie kości łódeczkowatej. W piątek wizyta u ortopedy. Miał ktoś może podobna sytuację? Jakieś rady. Podejrzewam, że
@Alex_Mor: tylko tak się zastanawiam co w tej sytuacji może mi zrobić ortopeda w piątek? Chyba, że pójdę tylko po to, żeby pójść. Gipsu nie chcę, zresztą chyba nie ma potrzeby i za dwa tygodnie max. Chciałbym wrócić do pracy
@Alex_Mor: okej, najwyżej poproszę o skierowanie na tomograf. Tyle, że chodzi mi bardziej o to, że nawet jak będę wiedział czy tam było złamanie, pęknięcie, źle zrośnięte to już chyba w tej sytuacji teraz nic nie zmienia? Bardziej chyba trzeba się skupić na jakichś ćwiczeniach rehabilitacyjnych.
@Alex_Mor: okej, dzięki, ja tez zrobiłem głupio, bo od razu po upadku próbowałem to rozruszać. Teraz mam zawinięte w bandażu, myślę, że do piątku zejdzie opuchlizna i będę mógł ruszać spokojnie, także może obędzie się bez gipsu. Mówiłem o ćwiczeniach bardziej po zejściu opuchlizny.
@Alex_Mor: dzięki, tak czy siak trzeba będzie o to zadbać. Kupiłem opaskę magnetyczna rozgrzewającą plus opaskę stabilizującą. Do tego zamówię maść z zywokostem - ponoć dobrze działa i granulki antica
Potrzebuję irygatora, który da radę wyczyścić przestrzeń między siódemką i ósemką. Nie mogę wyczyścić nitką. Jaki polecacie? #irygator #stomatologia #zdrowie #medycyna
Ząb po leczeniu boli ponad 2 miesiące. Przy mocnym nacisku i na zimno (z tym, że chwilowo jak coś zimnego z lodówki i od razu przechodzi). Sam z siebie nie boli. Da się to jakoś zrobić, żeby zachować żywego zęba? #stomatologia #medycyna #zdrowie
@drakan8: @negtner okazało się, że miałem nie wyczyszczoną próchnicę w zębie xD dobrze, że w porę uciekłem z tego gabinetu, co z tego, że w miarę tanio, jak pacjenci przyjmowani na półgodzinne wizyty i wszystko szybko. Wyszło na zdjęciu 3d przy okazji w innym gabinecie, że nie wyczyszczona próchnica
Nie doczyszczam przestrzeni między górnymi siódemkami, a ósemkami. Jeżeli chciałbym usunąć górne ósemki to mogę zostawić dolne? Dolne są ok. Nie będzie efektu Godona czy innych problemów później? Czy może lepiej zostawić wszystkie ósemki? #stomatologia #dentysta #medycyna #zdrowie
@enjoy10: w-------l wszystkie ósemki no chyba że byś leczył się ortodontycznie i np. ortodonta mowi ze zostawia 8ki ale masz wywalić np. 4ki. Dla mnie to niepojęte wywalać coklwiek zdrowego poza 8mkami więc wywaliłbym wszystkie 8ki. Wiele osób zwlekało z usunięciem ósemek i przytłoczyło im trochę reszte zebów. U mnie to samo stłoszczenie duże ale nie aż tak by nie włożyć nici, choć cięzko mi się nią doczyszcza. Wywal i
Czy miał ktoś może autotransplantację zęba albo wie jak to wygląda? Chciałbym wstawić ósemkę zamiast szóstki. (Ósemki po plombowaniu, ale nie leczone kanałowo). To jest tańsza czy drozsza opcja niż implant? #stomatologia #medycyna #zdrowie #dentysta
W jednym zębie mam niedopełniony kanał i mnie boli. Muszę robić ponowne leczenie pod mikroskopem. Jak dobrze pamiętam to ten ząb był niedawno leczony. W drugim zębie mam złamane narzędzie i zrobił się taki wżer od dziąsła (nie wiem czy to miało związek ze złamanym narzędziem). Uważacie, że powinien pójść do tej dentystki, która to robiła i starać się o jakąś kasę czy dać sobie spokój? #stomatologia #dentysta
@SkrytyZolw: tzn. chcę pójść do niej i grzecznie poprosić, tylko nie wiem o jaką sumę mam się starac ewentualnie? Za kanałowe z niedopełnionym kanałem zapłaciłem 850, teraz ponowne pod mikroskopem będzie mnie kosztować 2000 zł. Za to ze złamanym narzędziem nie pamiętam.
@SkrytyZolw: tak, tylko wtedy ta dentystka powiedziała od razu przy leczeniu, że szczelinka się zrobiła i jak ta plomba wypadnie to wymieni za darmo. Więc to chyba zmienia trochę postać rzeczy?
@Nikwu: tego wszystkiego będzie kosztować dużo więcej, ale to akurat nie jej wina, tylko też moich zębów i o to jak o nie dbaj. Ale w tych dwóch/trzech przypadkach jest ewidentna wina dentystki, a to wszystko mnie wyniesie około 6 tysięcy.
@SkrytyZolw: tak, żałuję, że to takiej poszedłem, ale już teraz nic z tym nie zrobię. Ogólnie nie chcę nikomu robić przykrości, ale w tej sytuacji chyba powinienem do niej pojsc i o tym powiedzieć?
Czy da się gdzieś zrobić zdjęcie RTG ósemki? Albo jakoś sprawdzić czy była leczona? Miałem dość dziwna sytuację. Dentystka leczyła czwórkę i piątkę, a teraz mi wmawia że to nie była piątka, tylko ósemka (piątka była nieszczelnie zrobiona). Na pantomogramie byłoby widać, ale niedawno miałem robiony i nie chciałbym znów powtarzać. Nie chodzi mi o żaden zwrot kasy tylko zastanawiam się czy jeszcze do niej iść. W sumie ja jestem pewny swojego,
Pytanie z działu stomatologii. Z tego co słyszę ósemki są niepotrzebne i tylko mogą szkodzic. Wiadomo, gdy rosną krzywo, ale też gdy człowiek nie czyści przestrzeni między siódemka a ósemka. W takim razie pytanie: po co stomatolodzy w ogóle proponują leczenie ósemek?
@szumowina_wadowicka: z tego co wiem wyrostek nie jest taki obojętny dla organizmu i pełni jakieś funkcje Lepiej go mieć niż nie mieć
Edit: w sumie chodzi mi o to, że mam ósemki, które rosną równo i nie wiem czy lepiej je leczyć czy wyrwać, ale chętnie poznam odpowiedź na pierwsze pytanie :D
Edit 2: Zresztą z tym wyrostkiem trochę nietrafiony przykład, bo ósemek też profilaktycznie raczej nikt nie usuwa. Chodzi
Peda za rok będzie grał w Palermo, minimum Serie B, a prawdopodobnie Serie A, bo Palermo chce awansować. 2001 rocznik, ja bym się nie czepial tego powołania, tym bardziej, że słabo wygląda sytuacja ze stoperami. Nie chcę już oglądać Bednarka. #reprezentacja #mecz #pilkanozna
@Matioz: @szuleer @Matioz akurat o Pedę bym się nie czepial, perspektywiczny zawodnik, a podpisał już kontrakt z Palermo, czyli za rok będzie grał minimum w Serie B, a bardzo prawdopodobne, że w serie A
Nie wiem jak można myśleć, że Papszun to będzie jakiś zbawca reprezentacji. Szacunku w szatni to on raczej nie będzie miał, bo nie ma jakichś większych osiągnięć ani mocnego CV. Spróbuje wydrzeć mordę to gwiazdeczki zaraz się obrażą, że jakiś pet z Ekstraklasy się rządzi. A i przypominam, że chłop odszedł z Rakowa na bezrobocie, bo żona nie chciała już mieszkać w Częstochowie xD
Warsztat trenerski niezweryfikowany na poważnym poziomie, ale raczej
@IIIlIII: skąd te argumenty w ogóle? Jakie gwiazdeczki się obrażą, kogo konkretnie masz na myśli? Przecież większość to piłkarze, którzy grają na jakimś tam poziomie za granicą, ale wielkich sukcesów nie mają. Poza tym szacunek zdobywa się osobowością i zachowaniem w szatni a nie poprzez CV. "Warsztat trenerski niezweryfikowany na poważnym poziomie, ale raczej bida skoro odszedł z Rakowa i Szwagier robi to samo, a nawet lepiej." - chłopie o
@IIIlIII: Szczęsny już kończy reprezentacyjna przygodę, tak samo jak i pewnie Lewy (chociaż to jeszcze się okaże). Jednak myślę, że brak szacunku nie byłby problemem. Z tym, że inna specyfika pracy to się zgadzam. Tam mógł wymieniać piłkarzy, którzy mu nie pasowali, tutaj ma ograniczone grono. Poza tym wiadomo, ze spotkania raz na jakiś czas. Ale po prostu nie widzę innej opcji na ten moment. Z Polski absolutnie nie ma
Serio mam nadzieję że Santos wyleci. Widać że on się męczy, Kulesza się męczy, piłkarze się męczą, nie mówiąc już o kibicach. Z tej mąki chleba nie będzie. Znając życie będzie Polak, bo karuzela musi się kręcić. Ja mam pięciu kandydatów: Dwóch to zły wybór: Papszun i Probierz. Dwóch to mniejsze zło: Urban i Skorża. Do tego jeszcze Renard, ale to raczej marzenia.
@Matpiotr: a po co nam zadaniowiec? Właśnie trzeba kogoś kto to długofalowo ogarnie. Ja nie mam żadnych oczekiwań jeśli chodzi o Euro 2024. Za duży syf tam jest aktualnie. Chociaż może miło się zaskoczę. Papszun to najlepsza opcja.
Papszun to JEDYNA opcja na ten moment. Nie wiem jak niektórzy mogą go nie chcieć. Chlop zrobił coś z niczego, wprowadził Raków na najwyższy poziom w Polsce, tam nie było przypadku. W dodatku jego były asystent Goncalo Feio robi aktualnie to samo w Motorze Lublin. Tam widać, od razu, że jest dobry warsztat. Do tego ma twarde zasady, a tego teraz trzeba. Zna polską piłkę. Jeżeli chcielibyśmy znowu trenera zza granicy to
@enjoy10: napewno powinien dostac szanse, dobrze gral Rakow za jego czasow ale uwazam, ze powinno sie odsunac kilku zawodnikow jak Krychowiak czy Lewandowski...
Szczerze darzyłem i darze Roberta sympatia ale on nie jest prawdziwym kapitanem. To typowy napastnik ktoremu trzeba podac w polu karnym zeby wykonczyl akcje. Kapitan ma za zadanie dźwignąć drużynę, dosłownie rotować nawet po linii pomocników. Musi mieć werwę do działania. Robert jedynie macha rękoma. On wydaje się znudzony, jakby chodził z workiem węgla na plecach. Przykra sprawa ale ja w meczach praktycznie go nie widzę i lepiej ze sceny zejść tak
@loty-luju: Zieliński może być kapitanem na tej zasadzie że ma dużo meczów i jest jednym z lepszych piłkarzy, niestety charakteru na bycie kapitanem nie ma. Prawda jest taka, że nie ma z kogo wybrać. Tam nie ma osobowości, Lewandowski ma rację