425722,49 - 4,88 = 425717,61
Statystyki:
Dystans: 4.88 km
Wertykalnie: 6m(↑4m/↓2m)
Czas: ◷00:41:08
Średnie tempo: 8:25 min/km
Średnia prędkość: 7,12 km/h
Kalorie: 391 kcal
Średni puls: ❤131bpm
Maksymalny puls: ❤151bpm
#sztafeta #ruszlodz
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Statystyki:
Dystans: 4.88 km
Wertykalnie: 6m(↑4m/↓2m)
Czas: ◷00:41:08
Średnie tempo: 8:25 min/km
Średnia prędkość: 7,12 km/h
Kalorie: 391 kcal
Średni puls: ❤131bpm
Maksymalny puls: ❤151bpm
#sztafeta #ruszlodz
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
dpd
Statystyki:
Dystans: 4 km
Wertykalnie: 32m(↑16m/↓16m)
Czas: ◷00:13:12
Średnie tempo: 3:00 min/km
Średnia prędkość: 19,95 km/h
Kalorie: 85 kcal
Średni puls: ❤90bpm
Maksymalny puls: ❤103bpm
Dystans: 13 km
Wertykalnie: 83m(↑42m/↓41m)
Czas: ◷00:43:39
Średnie tempo: 3:20 min/km
Średnia prędkość: 17,96 km/h
Kalorie: 696 kcal
Średni puls: ❤153bpm
Maksymalny puls: ❤190bpm
W tym tygodniu to już 29km!
#rowerowyrownik #ruszlodz
Wpis dodany za pomocą tego skryptu