3/..
K---a w końcu na lajcie ide j--------e xDD miesiąc co drugi dzień padałem bo było ciężko, tak teraz na lajcie bo poszedłem do roboty
#nofapchallenge
K---a w końcu na lajcie ide j--------e xDD miesiąc co drugi dzień padałem bo było ciężko, tak teraz na lajcie bo poszedłem do roboty
#nofapchallenge
Chciałem nawiązać do komentarza @daedalus1337 bo doznałem olśnienia co mi kiedyś pomogło o czym zapomniałem i tkwię w pogłębionej fobii do teraz.
W skrócie - fobia jest wynikiem reakcji na utrwalone połączenia w mózgu, które utworzyły się na podstawie negatywnych doświadczeń z przeszłości. Jesteśmy "nienormalni" tylko przez utrwalone schematy, które utrudniają nam życie.
Przepis na wyjście z fobii? Zmiana połączeń, wykorzystując neuroplastyczność mózgu.
A czemu dostałem olśnienia? Lata temu szukając