carver
  • 4
@nickjuzmam: dawno o tym się mówiło że coś mogło zostać nagrane na konkursach miss organizowanych przez trumpka, szczególnie gdy taki konkurs odbył się w Moskwie a bliskim kolegą orangutana był epstein
  • Odpowiedz
carver
  • 0
@robertkk: mają "impeachment", Trump w pierwszej kadencji był przed nim stawiany, jak się okaże że jawnie działa na szkodę państwa to tam może być śmiesznie
  • Odpowiedz
Adrmer
  • 0
#mikrokoksy #mirkokoksy #kettlebell

Siema mam pytanko do osób które ćwiczyły, bądź ćwiczą kettlami, chciałbym zacząć z nimi swoją przygodę i pytanie brzmi jaka waga kettla na start dobrać, z racji aktualnego braku prostego dostępu do siłowni musiałbym takowe nabyć ( na siłowni Maxy z przed około pół roku BP 110kg, DL 230kg, SQ 170, OHP 80, aktualnie dość aktywny fizycznie ale nie ćwiczę) wzrost 185 waga
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
carver
  • 0
@bonus: nie ma pojęcia o co w tym chodzi, te maxy trójbojowe i waga wskazuje że OPowi zabraknie powierza gdy spróbuje zrobić 20 swingów w 15 minut kettlem 32 kg, Mark Wildman powtarza dwa słowa klucz: "strenght endurance"
  • Odpowiedz
carver
  • 0
@bonus: snatch bez rozgrzewki i ze słabą techniką może zepsuć bark i nadgarstek, a gdy kula wyleci to i szafkę w pokoju, natomiast żeby nauczyć się swingów potrzeba używać dużego ciężaru żeby wymusić ruch bioder zamiast np robić za dużo "pracy" przysiadem i barkami, trzeba poczuć skąd generowana ma być moc, swingów nauczyłem się po pół roku, właśnie przez mały ciężar robiłem niepoprawnie. Każde ćwiczenie wygląda prosto ale jest mocno
  • Odpowiedz
carver
  • 0
Macie jakiś patent na chomikuj? Rozumiem płacić ale tam treści są usuwane, zostaje jakiś pliczek który do niczego nie służy, książki potrafią ponad 1MB w epub ważyć i być źle sformatowane ( ͡° ʖ̯ ͡°)
chomikbot (czy czomikbot?) robił robotę, ale chyba skończył żywot i nie zanosi się na nic nowego
  • Odpowiedz
kolkohyt
  • 3
Potrzebuję spieniężyć trochę bonów sodexo. Czy jeśli kupię coś za nie, a następnego dnia oddam to zwrócona zostanie mi gotówka czy bony? Myślałem żeby zrobić to w decathlonie. Myślicie że przejdzie?
#pytanie #decathlon #sodexo
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
carver
  • 0
Szukam w sieci jakiegoś narzędzia które mi przeniesie mecze z flashscore.com do excela albo chociaż notatnika bez rozjazdu, głównie chodzi o pełna nazwy klubów, nawet godzina mi nie jest potrzebna, narzędzia OCR które znalazłem krzaczą jakimiś znaczkami a GPT nie chce pobrać danych z obrazu ani PDF

#ocr #dane trochę#analizadanych może #mecz #excel
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....7
  • 19
Jutrzejszy finał Polska - USA będzie na otwartym Polsacie o 7:30

Pierwszy mecz będzie pojedynkiem damskim:
1) Iga Świątek - Coco Gauff
Później panowie:
2) Hubert Hurkacz - Taylor Fritz
M.....7 - Jutrzejszy finał Polska - USA będzie na otwartym Polsacie o 7:30 Pierwszy ...

źródło: GgSkvhRWgAADWJJ

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kris-90
kris-90
  • 5
#tenis Iga w poprzednim United Cup grala 5 razy w singlu i zawsze wygrywala. Jak to powtorzy, a Hubert/mikst dolaza punkty, to Polska znowu moze dojsc bardzo daleko (ostatnio przegralismy z Niemcami w finale)
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
carver
  • 0
Ile wynosi teraz opłata "manipulacyjna" za egzekucję komorniczą? Nie zapłaciłem w terminie dopłaty akcyzy od samochodu (US wyliczył wyższą wartość auta), mam wrażanie że ściągnęli mi z konta na poczet tej opłaty (nie samej akcyzy) jakieś 160 zł.

#prawo #podatki #samochody
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • kto zachowuje spok j ten w ada czasem

Osiągnięcia