136 220,54 - 5,03 - 5,02 - 5,04 = 136 205,45
w tym tygodniu niestety tylko 3 bieg, dzień po dniu
następny będzie lepszy
14.
w tym tygodniu niestety tylko 3 bieg, dzień po dniu
następny będzie lepszy
14.
źródło: 25249B56-7FB1-43DE-9EF7-963E7FFC0468
PobierzRocznica
od 07.07.2025
Mikroblogger
od 19.09.2023
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
owocny tydzień
w niedziele wydarzył się incydent pt. angina, więc poniedziałek musiałem odpuścić bieganie, ale dzięki temu we wtorek udało się pobić pb na 5km o 2 minuty 22 sekund
zmieniłem buty z asics gel pursuit 2 na saucony endurance speed 3 (trochę overkill ale do przeżycia) w konsekwencji czego podczas biegu numer 20 udało sie znowu poprawić czas, tym