@ubog: odsiadka bez zawiasów, z uwagi na kilkanaście oszukanych osób na raz także młodziutki i ciaśniutki będzie się zaprzyjaźniał z nowymi kolegami ( ͡°͜ʖ͡°)
@kiszczak: Mi nic, ale kartę do telefonu mu ogarnę, bo on nawet nie ma dokumentu żeby kupić i na wózku nie pójdzie zbytnio metrem i do lekarza z nim też będę szedł bo on nie zna hiszpańskiego to może coś tam da jak będzie chciał, a jak nie to nie.
#anonimowemirkowyznania cześć, chciałbym zacząć ćwiczyć i poprawić nieco swoją sylwetkę, aktualnie 185 i 75 kg, trochę ulany brzuch i małe lapy, co polecacie? dodam, że na początku chciałbym zacząć trenować w domu, ale nie mam żadnego sprzętu, mam kupić jakieś hantle, gumę? na siłownie na razie nie chce chodzić ze względu na to, że jestem totalnie zielony w tym temacie, nie mam też kogo ze sobą na siłkę wziąć żeby
@AnonimoweMirkoWyznania: Po primo: i dlatego powinieneś iść na siłownię, na początku wykup sobie trenera, ogarnie ci jakiś lajtowy trening, porobisz nawyki, trochę techniki. Od tego jest siłownia, żeby poszedł tam ktoś kto nie jest d------y. Trener kosztuje, ale zdrowie też.
Jak już się uparłeś, że najpierw zrobić formę i dopiero potem na siłkę to Oliver Lafat Trening siłowy bez sprzętu - to na początek, żeby organizm się przyzwyczaił do wysiłku.
@AnonimoweMirkoWyznania: Niezależnie od tego ile masz lat trener to dobra opcja. Oczywiście ktoś w miarę ogarnięty. Nie musisz iść od razu na prowadzenie na rok. Kupisz z 5-10 treningów max to Ci na początek wystarczy, a a na samej siłowni też poznasz ludzi. Jak ja zaczynałem chodzić na siłownię to w moim wojewódzkim mieście nikt jeszcze nie słyszał o czymś takim jak trener personalny, a zawsze było kogo podpytać na
Postanowiłem, że wyślę małą paczkę do Polski. Wysyłam to co na zdjęciu + 2 koszulki Iowa State University oraz obroża dla psa Iowa State University. Nie wysyłam nic dużego bo nie chcę płacić fortunę za paczkę. Przywiozę więcej rzeczy jak wpadnę do Polski na wakacje. #kobawusa #usa #podrozujzwykopem
Mam do oddania coś dla miłośników Arabskich klimatów. Olejek/Perfumy Hanuna Nabeel które dostałem z Dubaju jakieś 10 lat temu. Bardzo mocny i trwały zapach kadzidła. Raz ich użyłem w małej ilości i czułem przez 2 dni :P
Jeśli będą jacyś chętni, jutro o 20:00 wśród plusujących wylosuję zwycięzcę (przez Mirkorandom). Przesyłka do paczkomatu na mój koszt.
Na zebraniu w szkole rozgorzala dyskusja na temat zadawania zadań domowych. Ku mojemu zdziwieniu większosc rodziców się ich domaga, podczas gdy ja np uwazam, ze to niemal pogwalcenie czasu wolnego dziecka, które powinno się po szkole wylatać, wynudzić i zajac się swoimi zainteresowaniami. To tak jakby dzieci domagaly sie zeby pracodawca dorzucal starym robote do domu.
@Kbckrkkwi: zadanie domowe owszem, ale nie żeby przy tym dziecko spędzało kilka godzin dziennie. 30min-1h nauki i niech robi co chce, takie jest moje zdanie.
@ChwilowaZielonka: Mam podejrzenie graniczące z pewnością, że nie wszyscy pracownicy Orlenu i Żabek mają książeczkę, no a powinno skoro jest żarcie w ofercie.
Ostatnia cyfra po wciśnięciu plusa to sposób w jaki umrzesz:
1. Trafia Cię piorun podczas wchodzenia na giewont 2. masz zeznawać w sprawie sądowej, siedzisz w więzieniu z wrogami, giniesz powieszony na prześcieradle 3. Utknąłeś w wąskiej szczelinie głęboko w tatrzańskiej jaskini 4. Wypadasz w nocy ze swojej motorówki na haju, jesteś bogatym=wpływowym człowiekiem sukcesu
źródło: comment_166927984766dbBPSZzpcztwwp7Gapmf.jpg
Pobierz