Mirki chce zacząć medytację, glownie przed snem dla odprężenia sie po całym dniu, lub poprostu w ciągu dnia, jestem totalnym laikiem. Od czego polecacie zacząć i jakie macie dla mnie rady jako początkującego?
#mindfulness #rozwojosobisty #medytacja #czytajzwykopem #medytacjapraktyczna
#mindfulness #rozwojosobisty #medytacja #czytajzwykopem #medytacjapraktyczna





#programista15k #programowanie #naukaprogramowania #b2b
Jaka umowa?