Odczułem k------i ból w kolanie przy pierwszej serii siadów, wcześniej wszystko było ok, na poprzednim treningu też. Ciężar dokładany elegancko progresywnie. Chodzić, obserwować?
#mikrokoksy

Ile Comarch płaci stażystom? Łódź, jeśli to ma jakieś znaczenie.
#comarch #pracait

Hej, od półtorej miesiąca ćwiczę sobie trójbój. Lecę programem 5x5 Stronglifts, ostatni trening to 50 w siadzie, 30 w OHP i 50 w martwym. Teraz muszę wyjechać na tydzień, nie chcę robić przerwy od treningu. Czy takie kalisteniczne coś będzie spoko?

Pokaż spoiler

Pokaż całość

Siema. Szukam rankingu standaryzowanych suplementów diety. Kiedyś jakiś mirek wrzucił link, ale nie mogę na to znowu trafić. Były tam opisane produkty podzielone na działanie (pobudzające, kognitywne, adaptatywne), ocenione pod kątem zawartości substancji czynnej. Takie kompaktowe kompedium wiedzy o suplach z przykładem co warto brać, a co jest zwykłą ściemą.
#mikrokoksy

#mikrokoksy

Jakieś opinie na temat tego białka? Cena zachęca #mikrokoksy

Gdybyście mieli stworzyć zestaw startowy do przygody z perfumami tylko na perfumach z Zary, co byście tam wrzucili?
#perfumy

Masz kare na koniec stawki, tryhardujesz na softach do Q3 i psujesz swojemu starszemu bratu cały kwal w najważniejszych chwilach sezonu. Jakbym miał wybrać jednego kierowcę któremu zabrać superlicencje, by nie jeździł w F1 to byłby to ten niesympatyczny japończyk.

#f1

statystyki z meczu Stal - Lech

#mecz #pilkanozna #ekstraklasa #lechpoznan #stalmielec

Internet w akademiku blokuje wszystkie połączenia #vpn , próbowałem też przez OpenVPN. Czy można to jakoś obejść?
#internet #informatyka

Hej, dostałem skierowanie na zabieg chirurgicznego usunięcia ósemki. W jednej przychodni powiedzieli mi, że od tego roku ekstrakcja ósemki nie jest refundowana. To jak to jest? Mogę się dobijać o bezpłatny zabieg?

Pokaż spoiler

#nfz #stomatologia #dentysta #lekarz