@adelek192: GERVONTA MA SZYJE JAK MIKE TYSON

@adelek192: Prawdziwy Mini Chad ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@adelek192: polnoc

@adelek192: ale to nie dzisiaj

@KolegaPatryk: Tak, masz racje. A sama gala startuje o 21

@adelek192: Mayweather

@adelek192: Wszystko zależy od warunków fizycznych, mając nogi Usyka bez sensu iść w pół dystans, a mając cios Golovkina bez sensu kicać przez 12 rund. Tylko jak piszesz Ukraina to pewnie masz na myśli styl starego Łomaczenki i jeśli chodzi o osiągnięcia, to bije na głowę chyba wszystkich trenerów w XXI wieku, więc moim zdaniem lepsza jest tutaj Ukraina.

@bycjaktommyleejones: Tam jest z 200 stron o tym z kim chlal, ćpał i jaka panienkę przeleciał

@adelek192: WHM składa się z trzech filarów: ćwiczeń oddechowych, zimnych kąpieli/morsowania i pewnej, nazwijmy to "samoświadomości", której uczysz się wg mnie głównie dzięki zimnej wodzie, bo za pierwszym razem jesteś przerażony i myślisz, że nie dasz rady ale z czasem jest coraz lepiej ;) zacznij sobie od lania stóp zimną wodą pod prysznicem i z czasem idź coraz wyżej. Wygooglaj stronkę WHM lub ściągnij appkę i poczytaj trochę, bo ważnePokaż całość

@adelek192: hmm kiedyś oglądałem Fight tips. Tam jest kilka sztuk, ale boks także jest.

@adelek192: @adelek192: takiego stylu został nauczony. Łomaczenko też tak się porusza i to ma na celu zwiększenie mobilności, lekko stoisz na nogach i możesz ciągle pracować będąc niewygodnym i trudniejszym do trafienia i szybciej zmieniając kierunek.

@adelek192: inny styl, Usyk/Łomaczenko bardziej polega na nogach, unikach na nogach, obchodzenie pod kątem, podczas gdzie Canelo (głównie Canelo) bazuje na unikach tułowiem/góra ciała. I tak jak chodząc na nogach bijesz kilka ciosów i odchodzić/obchodzisz - uciekasz, tak Canelo unikając ciosu jest ciągle blisko przeciwnika i w razie obrony ma możliwość odrazu kontratakować, ma szybszy czas reakcji na cios przeciwnika.

@adelek192: wrócilo do życia,
https://www.youtube.com/watch?v=zunwmc2yVl0&disable_polymer=1&ab_channel=Kana%C5%82Sportowy

Daje ci plusika bo masz rację. Też nienawidzę tego gbura z ryjem osła, jak się pojawił w internecie. Z resztą jego koleżkę też.

@adelek192: 0530 podobno

@adelek192: w niedzielę ok 5.30

@adelek192 czytałem że ok 2

@Lesnicowy w dazn jest polski komentarz, dostęp na 1mc całe 8 PLN.

Ukraińcom brakuje siły uderzenia. Są świetni technicznie, ale w najważniejszych walkach to staje się olbrzymim kłopotem (Lopez - Łoma, Gvozdyk - Beterbijew, czy nawet mimo wygranej Usyk)

Ale to prawda, powinniśmy wzorować się na kimkolwiek, organizacyjnie i szkoleniowo zatrzymaliśmy się 30 lat temu

@adelek192: w Polsce każdego robią pod jedno kopyto, nawet jeżeli ktoś ma jakieś specjalne predyspozycje (wyczucie, mobilność, szybkość) to i tak dostanie o------l że lewa ręką jest opuszczona za nisko xD

@adelek192: Nie, ale Marcin jest wyjątkowym debilem. Marcin jednoczy wszystkich we współnym celu.

@adelek192: Tu wszyscy sportowcy nawet jak spojrzysz i ludzie fitness mają go dość. Sprawdź sobie like jak lecą

Bo lordoza wie że by przegasił w p---e od kazdego nawet olejnika to wychodzi tylko dostać w p---e i elo banknoty lecą