Pije codziennie rano pierzgę z łyżeczka pyłku kwiatowego i miodu. Całość zalewam wodą i zostawiam na noc. Czy ktoś stosował to w celu poprawienia odporności? Czesto łapie przeziębienia a w przeciągu dwóch ostatnich miesięcy dwa razy miałem anginę. Co jeszcze polecacie na poprawę odporności?
Zastanawiałem się dlaczego w kompulsywnym fapie jak i w innych uzależnieniach występują ciągi. Jakie jest podłoże tego ze moge wytrzymać dwa trzy tygodnie a nawet wiecej(rekord113) ale jak raz zwale to moge przez kilka tygodni walić codziennie po kilka razy. Nigdy nie miałem tak ze raz upadłem i odrazu wracałem na ścieżkę nofapu. Zawsze mija przynajmniej kilka dni ciągu zanim się ogarnę. Jeśli wiecie jak działa ten mechanizm to napiszcie prosze. #
@cacum3 Dalej opieraj swa wiedze na tym co wyczytasz zamiast samemu sprawdzic. Ale ty tego nie zrobisz bo juz z gory jestes negatywnie nastawiony i jedyne twoje dzialanie to bycie szkodnikiem.
Po 110 dniach nofapu które były najlepszymi dniami mojego życia popadłem w okropny ciag obrzydliwej masturbacji i dzis znów zaczynam z wynikiem 1. Strasznie mi przykro ze ze szczytu spadłem na dno, po ponad 3 miesiącach abstynencji od PMO byłem pewny siebie, brainfog w końcu odpuścił!(może niektórzy pamiętają ze pisałem o tym). Mam nadzieje ze znowu uda mi się pobić ten wynik chociaż wiem ze to bardzo trudne bo próbowałem dziesiątki razy
@Lucyfer90: od dwóch tygodni się nie pojawia. Zdam większa relacje około dnia 150 kiedy zakończę pewne ważne sprawy. Odwyk od wykopu trwa, wszedłem tylko dzis żeby wam napisać ze przekroczyłem magiczna granice 90