K---a dzień 2. Po najobrzydliwszych 2 tygodniach mojego życia wracam do świata żywych. Moj rekord to 110 pobiłem go w tym roku niestety upadłem i nie moge się podnieść. Wracam do pisania tutaj codziennie kilku zdań albo chociaż numerków dni bo to mi pomaga. I uwaga protip dla wszystkich: zimne prysznice to podstawa. #nofapchallenge
Spotkaliście się z takim zjawiskiem ze jeden o----m wam nie wystarcza? Ze potrzebujecie np 5 albo więcej. W chwilach najgłębszego ciągu po wytrysku nie przestawałem bić Niemca i dochodziłem drugi potem trzeci i więcej razy. O co k---a chodzi #nofapchallenge
Pije codziennie rano pierzgę z łyżeczka pyłku kwiatowego i miodu. Całość zalewam wodą i zostawiam na noc. Czy ktoś stosował to w celu poprawienia odporności? Czesto łapie przeziębienia a w przeciągu dwóch ostatnich miesięcy dwa razy miałem anginę. Co jeszcze polecacie na poprawę odporności?
Zastanawiałem się dlaczego w kompulsywnym fapie jak i w innych uzależnieniach występują ciągi. Jakie jest podłoże tego ze moge wytrzymać dwa trzy tygodnie a nawet wiecej(rekord113) ale jak raz zwale to moge przez kilka tygodni walić codziennie po kilka razy. Nigdy nie miałem tak ze raz upadłem i odrazu wracałem na ścieżkę nofapu. Zawsze mija przynajmniej kilka dni ciągu zanim się ogarnę. Jeśli wiecie jak działa ten mechanizm to napiszcie prosze. #
@cacum3: g---o nie zdrowie, jest jeszcze wiele wykluczających się badań - nauka jeszcze jednej linii nie obrała - to dalej podlega dyskusji. Ciało sobie samo powinno radzić przez polucje to po pierwsze, a po drugie przykładem badania jest np to, w którym stwierdza sie, że fap zapobiega nowotworowi, ale dla ludzi po 50
@cacum3 Dalej opieraj swa wiedze na tym co wyczytasz zamiast samemu sprawdzic. Ale ty tego nie zrobisz bo juz z gory jestes negatywnie nastawiony i jedyne twoje dzialanie to bycie szkodnikiem.
@WeChooseToNofap_: taa dokładnie. Choć można by zamiast "PORN" dać palenie papierosów, a-----l czy sterydy. Ale największy darmowy n------k dostępny 24/h i darmowy to pornografia.
@ameneos: masturbacja była zawsze, ale nie było p---o więc nasi dziadkowi i ojcowie latali za loszkami i bzykali je za stodołą czy na sianie. Nie było problemu. On sie pojawil wraz z szerokopasmowym internetem i dostępem do p---o non stop. A masturbacja nie jest taka zła, jeśli nie robisz tego codziennie i nie używasz do tego pornografii.
Czy ktoś z Mirków korzystał z pomocy w wyjściu z uzależnienia od kompulsywnej masturbacji i pornografii? Mam na myśli różne rodzaje pomocy; grupy wsparcia, psychologów, psychiatrów, leczenie farmakologiczne. Widziałem ze istnieją ośrodki które prowadzą taką terapie. Bardzo ciekawi mnie ten temat. Czuje ze sam sobie z tym nie poradzę. #nofapchallenge
Po 110 dniach nofapu które były najlepszymi dniami mojego życia popadłem w okropny ciag obrzydliwej masturbacji i dzis znów zaczynam z wynikiem 1. Strasznie mi przykro ze ze szczytu spadłem na dno, po ponad 3 miesiącach abstynencji od PMO byłem pewny siebie, brainfog w końcu odpuścił!(może niektórzy pamiętają ze pisałem o tym). Mam nadzieje ze znowu uda mi się pobić ten wynik chociaż wiem ze to bardzo trudne bo próbowałem dziesiątki razy
@Lucyfer90: od dwóch tygodni się nie pojawia. Zdam większa relacje około dnia 150 kiedy zakończę pewne ważne sprawy. Odwyk od wykopu trwa, wszedłem tylko dzis żeby wam napisać ze przekroczyłem magiczna granice 90
Po najobrzydliwszych 2 tygodniach mojego życia wracam do świata żywych.
Moj rekord to 110 pobiłem go w tym roku niestety upadłem i nie moge się podnieść.
Wracam do pisania tutaj codziennie kilku zdań albo chociaż numerków dni bo to mi pomaga.
I uwaga protip dla wszystkich: zimne prysznice to podstawa.
#nofapchallenge