Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko223
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
VoiDancer

VoiDancer

Dołączył 12 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1495
  • Znaleziska 309
  • Mikroblog 1186
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 16
  • Dodane (36)
  • Komentowane (445)
  • Plusowane (705)
VoiDancer
VoiDancer 06.01.2022, 11:34:58
  • 0
Kolejne airdropy. Jak to w tym świecie bywa, może z któregoś coś będzie, ale przynajmniej się na tym nie straci :)
Ten łatwy, Thunder token: https://t.me/TTBIGBOSS_BOT?start=Bot9778110
Z tym się trzeba więcej namęczyć + dodać tomo chain, MetaCity:
https://t.me/MetaCityAirdropBot?start=r03335026990
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

VoiDancer
VoiDancer 05.01.2022, 15:05:15
  • 1
Kolejny airdrop do zgarnięcia.
Doge Dash
https://t.me/DogeeDashBot?start=r03335026990
Do odebrania 15 stycznia
#shitcoin
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wtyka22
wtyka22
05.01.2022, 15:08:55 via Android
  • 0
Szto eta w telegraficznym skrócie
  • Odpowiedz
KaioPL
KaioPL
KaioPL
05.01.2022, 15:52:14 via Android
  • 0
@VoiDancer Nie ogarniam tego z tym @
Gdzie to trzeba wpisac ? U tego bota, czy na tym kanale, ale tam sie pisac nie da
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer 04.01.2022, 09:15:56
  • 1
Airdropik $METAMUSK do zgarnięcia https://t.me/METAMUSK_4X_AIRDROP_BOT?start=r03335026990
#shitcoin
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

VoiDancer
VoiDancer 25.12.2021, 11:47:46
  • 0
Airdrop cronos world do zgarnięcia

https://t.me/CronosWorldAirdropBot?start=r03335026990

#shitcoin
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

VoiDancer
VoiDancer 11.12.2021, 17:17:11
  • 1
VoldemortTrumpRobotnik-10Neko

https://poocoin.app/tokens/0x7f245e43197df210c88e477d57aaca5058fd80eb

Chyba wszystko idzie w dobrym kierunku. Może być gemik. Tylko jeśli wejdziecie, to wyciągajcie wkład jak zrobi z X2 i dajcie szansę zajść trochę dalej :)

Nie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

c.....n
c.....n
konto usunięte 11.12.2021, 23:20:53
  • 0

Komentarz usunięty przez autora

VoiDancer
VoiDancer
Autor
12.12.2021, 00:20:45
  • 1
@czlowiekznizin: Siedzę od 30k i imho milion jest w zasięgu. Zobaczymy jak dalej.
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer 25.11.2021, 23:00:25
  • 0
Olbrzymi dip na #witchercoin #shitcoin
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

VoiDancer
VoiDancer 22.11.2021, 11:05:26
  • 0
W SantaBonk jest chyba dobry moment na wejście bo odbija + relatywnie blisko mikołajki:
https://poocoin.app/tokens/0xe46ab9ce309b2927c0a488a3fdaa4868e557beef
Also, srogie rewardy w BUSD
#shitcoin
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

The_Rainman
The_Rainman
22.11.2021, 12:08:02
  • 0
@VoiDancer: wczoraj pisalem przy 4k i mowili ze juz za pozno mi zrobil wczoraj x10 :D bo wszedlem chyba kolo 2k
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer 08.11.2021, 17:50:01
  • 3
To d-----ł xD Zwijam przy najbliższej pompie o ile nadejdzie :D

#burgerburn
VoiDancer - To d-----ł xD Zwijam przy najbliższej pompie o ile nadejdzie :D

#burge...

źródło: comment_1636393754KmG6i5DFDxsEbLv85LgTyo.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tostownica
Tostownica
Tostownica
08.11.2021, 18:08:51
  • 0

Komentarz usunięty przez autora

cr_7
cr_7
06.11.2022, 10:29:46
  • 0
@VoiDancer: Udalo sie zwinac? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer 30.10.2021, 20:46:45
  • 3
Siema mirki, dziś z jeden storny PR, z drugiej strony mój najsłabszy bój i w zasadzie nigdy go nie maksowałem. 150 kg udało się dźwignąć, niestety mimo chęci 160 nie pykło (w komentarzu niżej). O tyle spoko, że głowa odblokowana i można dalej pracować. #silownia #mikrokoksy
VoiDancer - Siema mirki, dziś z jeden storny PR, z drugiej strony mój najsłabszy bój ...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

VoiDancer
VoiDancer
Autor
30.10.2021, 20:55:46
  • 1
@DywanTv: słyszałem że to sport dla cierpliwych, więc nie będę się spieszył. Dzięki :)
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer
Autor
31.10.2021, 08:56:55
  • 1
@IntruderXXS: powersystem proszem mirka

https://www.power-system.pl/product/POWER-SYSTEM-PAS-STRONGLIFT-RED-S-M-s11506
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer 25.10.2021, 20:23:23
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saprofit
Saprofit
25.10.2021, 20:42:18
  • 2
@VoiDancer: dobrze jest, więcej napięcia na dole i spokojnie wyjebiesz. Może byś nawet to zrobił, ale widać, że dół jest słabym punktem. Ka bym wprowadził długie pauzy w następnym bloku, aby na dole nie było tej paniki przy dużym ciężarze
  • Odpowiedz
Saprofit
Saprofit
26.10.2021, 10:36:24
  • 1
@VoiDancer: porównanie tych dwóch filmów - 125 kg poszło ładnie, płynne opuszczanie, dobra pauza i w szybko w górę, chociaż rzeczywiście widać też, że triceps czuł ciężar, ale wg. mnie na razie nie jest najsłabszym ogniwem, bo sprawnie dociska to, co udaje się wystrzelić z samego dołu.
Natomiast przy 130kg już widać takie minimalne przyśpieszenie ruchu na dole i próbę tak jakby odbicia - jednym słowem niedbale. A więc można
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer 19.10.2021, 20:50:40
  • 15
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

smok_bozy
smok_bozy
19.10.2021, 21:14:03
  • 5
@kidi1: niewyprostowane kolana przy lockoucie, niepełny lockout- na zawodach byłoby raczej spalone
  • Odpowiedz
zt_im
zt_im
zt_im
19.10.2021, 22:22:44 via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer 11.10.2021, 21:31:35
  • 0
Mirki, jakiś polecany fizjo sportowy, miasto Kraków? #krakow #silownia #mikrokoksy #fizjoterapia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Poemat
Poemat
12.10.2021, 04:17:42
  • 1
@VoiDancer: Pan Głąb
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer
Autor
12.10.2021, 08:25:46
  • 0
@Poemat: Wielkie dzięki!
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer 12.08.2021, 14:41:24
  • 1
Osgood Schlatter, czyli gunwo które się za mną ciągnie drugą dekadę... Czy ktoś może ćwiczy na #silownia i poradził sobie jakoś z pozostałością po tej chorobie (częściowe zwapnienie przyczepu ścięgna na guzowatości piszczelowej - charakterystyczna gulka pod kolanem) ? Bo niestety ciężko progresowac na ciężarze, jak po przekroczeniu pewnych barier ból podczas prostowania kolana coraz bardziej się nasila. Wszelkie tipy od #mikrokoksy mile widziane.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Poemat
Poemat
12.08.2021, 16:49:24 via iOS
  • 1
@VoiDancer: Zajrzyj do moich wpisów pod #mikrophysio, opisywałem Osgooda wiele razy. Zrób na świeżo USG, sprawdzić stan więzadła jak i powierzchni kostnych na guzowatości piszczeli
  • Odpowiedz
VoiDancer
VoiDancer
Autor
12.08.2021, 23:34:26
  • 0
@Poemat: możesz rozwinąć?
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • Strona 2 z 2
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 19.07.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking