41 232,06 - 7,15 - 8,44 - 3,10 - 3,91 - 2,67 = 41 206,79
Kolejny biegowy tydzień. Dzisiaj trochę asekuracyjne, krótkie interwały 6x 500m z przerwą 2 min w marszu, ale nic mięśniowo nie dolegało, więc gitunek
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
Kolejny biegowy tydzień. Dzisiaj trochę asekuracyjne, krótkie interwały 6x 500m z przerwą 2 min w marszu, ale nic mięśniowo nie dolegało, więc gitunek
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki







Biegi z bieżącego tygodnia. 4km progu, a reszta spokojnie w drugiej strefie. Zafundowałem sobie nowe wkładki na wymiar do butów i elegancko się biega, bez bólu.
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki