spere
  • 781
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 53
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Stid
  • 10
@POTEZNA_HAUBICA: Nie no jasne, rozmowa o moralności i życiowych wartościach byłaby spoko opcją. Problemem jest to że w dużej liczbie przypadków te lekcje tak nie wyglądają.
¯_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
Mariusz_Drugi
  • 0
#mikroreklama #silownia
Mirki, jest sens cwiczyc w taki sposob, ze np
robie 10 powtorzen x 4serie na wiekszym ciezarze, a pozniej np odjac 10-20 kilo i zmeczyc miesnie do konca na mniejszym ciezarze?
Dla przyklady
Na laweczce biore 40 kilo 10 razy, po4 serie. Pozniej zdejmuje 20 kilo i robie dajmy na to 4 serie po 15 powtorzen, ma to sens?
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Stid
  • 0
@Mariusz_Drugi: Tak, po pierwsze podbuduj się siłowo, zmniejsz objętość serii, zwiększ ciężar. Znajdź jakiś plan i go przestrzegaj.
Dla początkującego świetny będzie 5x5 stronglifts lub grey skull 3 razy w tygodniu.
  • Odpowiedz
Stid
  • 4
Nie sądziłem że aż tak mi się to spodoba, tatuaż ledwie zagojony, a ja myślę już o następnych (｡◕‿‿◕｡)
I teraz pytanie, myślicie że jest szansa poprowadzić z niego jakiś rękaw w górę?(wcześniej myślałem że skończy się na jednym xD) Jeśli tak to macie może jakieś pomysły/inspiracje/wizję dla mnie?

Inb4 zdjęcie robione ziemniakiem :/
#tatuaze #tattoo #kiciochpyta
Stid - Nie sądziłem że aż tak mi się to spodoba, tatuaż ledwie zagojony, a ja myślę j...

źródło: comment_y6cVfBBgtA4nz9fj6zC7g06RnkZSJQj4.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Stid
  • 0
@tomek_27: jeszcze tego nie wiem, dlatego szukam inspiracji, ewentualnie zawsze można zrobić rękaw składający sie z małych niepowiązanych elementów. Nie wygląda to najgorszej
  • Odpowiedz
Stid
  • 24
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 40
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Stid
  • 0
@Dymass: właśnie obawiałem sie że będzie odbierany jako damski, próbowałem to markować agresywniejszą pozą niż oryginał
  • Odpowiedz
Stid
  • 0
@Dymass: haha rozumiem. Ja w przyszłości planuje coś bardziej "męskiego", ale na razie chciałem coś.. hmm.. jak to nazwać? Wesołego?

Po za tym zakochałem się w technice watercolor od pierwszego wejrzenia i wiedziałem że taki musi być.
Btw, możesz się w sumie pochwalić tymi tatuażami :)
  • Odpowiedz
Stid
  • 1
@tak_ze_ten: spokojnie, szczerze mówiąc liczyłem na heheszki wrzucając go tutaj.
Jakby na to nie patrzyć styl w jakim jest wykonany po prostu sie o to prosi, więc no hard feelings xD
  • Odpowiedz
Stid
  • 3
@CordellWalker: byłem w tym miejscu. Nie warto tracić czasu xD
Od tamtej pory minęło ledwie pół roku a ja już w tym czasie zdążyłem poznać 3 na prawdę ambitne dziewczyny z zaintersowaniami. Różnica jak niebo ziemia
  • Odpowiedz
S.....l
S.....l
  • 1
@kameleon321: i tak i nie, aktor ma warsztat i doświadczenie fan może nie mieć go kompletnie. Kojarzysz serie filmów Mythica? Gra tam Mattew Mercer facet z zawodu jest voice actorem, nikt nie wierzył że sobie poradzi jako aktor iii... mieli rację bo wypadł najgorzej z całej obsady.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia