Cześć, organic fitness ma w swoich karnetach wpisane: opieka trenera klubowego - co tak dokładnie to oznacza? Jeden trener na całą salę i próbuje ogarnąć czy można po prostu umawiać się na treningi?
#poznan
#poznan
@Wejszlo: Jak szukasz opieki trenera to idź na zajęcia grupowe do jakiegoś małego klubu fitness gdzie właściciel jest trenerem. Zajęcia w grupie jakieś super drogie nie są, a niektóre takie kluby przyjmują nawet Multisporta. Sam do takiego chodzę od prawie 3 lat i jestem bardzo zadowolony :)
Jakiś ciekawy sklep z oryginalnymi kartkami okolicznościowymi? #poznan
Potrzebuję wykupić jazdy doszkalające w Poznaniu na kat. B, tak pewnie 2-4 godziny. Mam prawo jazdy, ale bardzo długo nie jeździłem i chciałbym ze spokojem sobie wszystko przypomnieć.
Może ktoś polecić któregoś z Instruktorów?
#poznan
Może ktoś polecić któregoś z Instruktorów?
#poznan
@Sniper10200: Dzwoń do Ryszarda Burzyńskiego z OSK Poznań. Mega spoko gość, jest instruktorem od ponad 25lat, daje dużo hintów które na kursie zlewałem a dopiero jak już trochę pojeździłem własnym autkiem to zacząłem doceniać.
@Sniper10200: 10 marca to i tak szybko :)
Macie do polecenia jakąś firmę od rolet/żaluzji itd. z okolic #poznan?
#remontujzwykopem #mieszkanie #rolety #wykonczenia
#remontujzwykopem #mieszkanie #rolety #wykonczenia
@PaNaTypa: https://www.galantorolety.pl polecam. Zrobiłem sobie w zeszłym roku żaluzje plisowane (plisa ściągana tylko w dół). Bardzo dobre jakościowo, szybki montaż, ładnie się trzymają (w sypialni korzystam codziennie i nie widać by mechanizm się jakkolwiek zużył).
@Wykopek_wykopek:
Polecam https://awdietetyk.pl/
Agnieszka jest klinicznym dietetykiem sportowym, układa dietę, menu, daje na to wszystko przepisy, ma spotkania kontrolne, robi pomiary i daje dużo wskazówek
Polecam https://awdietetyk.pl/
Agnieszka jest klinicznym dietetykiem sportowym, układa dietę, menu, daje na to wszystko przepisy, ma spotkania kontrolne, robi pomiary i daje dużo wskazówek
Czy jest jakaś drukarnia w #poznan otwarta dzisiaj do 20-21? Muszę pilnie wydrukować i zeskanować dokumenty po pracy, ale właśnie późno kończę zmianę. (╯︵╰,)
@pytajnik_dietetyczny: Jak wystarczy A4, czarno-białe i max 200-300 stron (więcej kartek nie mam) to mogę użyczyć swojego skanera/drukarki w okolicy AWFu
Geopoz udostępnił najnowszą ortofotomapę Poznania (mapę zrobioną ze zdjęć lotniczych) - z 2021 roku. Można na niej zobaczyć między innymi inwestycyjny boom na Jeżycach i Łacinie czy budowę tramwaju na Naramowice.
Zdjęcia można zobaczyć tutaj: http://sip.geopoz.pl/sip/nmap/mapa/1/default, z lewej strony wybieramy "Ortofotomapa 2021".
#poznan #geografia
Zdjęcia można zobaczyć tutaj: http://sip.geopoz.pl/sip/nmap/mapa/1/default, z lewej strony wybieramy "Ortofotomapa 2021".
#poznan #geografia
źródło: comment_1640252210cZUdgdo9JII0pEGR52xrVQ.jpg
Pobierz
Mirki, którą wersję #samochody #kia #ceed byście wybrali, gdy obie #benzyna podobny przebieg, serwisowane w ASO, po pierwszym właścicielu, zadbane, podobne spalanie i wyposażenie...
- kia ceed III HB 1.4 140KM 2019/20 za 68 800zł
czy
- kia ceed II HB 1.6 135KM 2017/18 za 58 500zł
...dzięki za wskazówki i porady...
#motoryzacja #uzywaneauto #pytanie
- kia ceed III HB 1.4 140KM 2019/20 za 68 800zł
czy
- kia ceed II HB 1.6 135KM 2017/18 za 58 500zł
...dzięki za wskazówki i porady...
#motoryzacja #uzywaneauto #pytanie
Ja III w wersji M + trochę dodatków za 80k kupowałem z salonu w 2019, więc 68 to wcale nie musi być aż tak tanio.
@Dzyszla: W sierpniu odebrałem z salonu w Warszawie białego Ceeda III HB w wersji M za 73k brutto. Podczas gdy w Gorzowie Wielkopolskim chcieli mi wcisnąć to samo tylko że niebieskie za 85k brutto
Gdzie w Poznaniu kupię dobre rogale Świętomarcińskie? Okolice centrum, jeżyce
#poznan
#poznan
@Dziglipaf: Gdybyś chciał 12 rogali lub więcej to mogę Tobie upiec.
Po godzinach zajmuję się pieczeniem (w ciągu ostatnich 3 tyg upiekłem w sumie 64 rogale). :D
Po godzinach zajmuję się pieczeniem (w ciągu ostatnich 3 tyg upiekłem w sumie 64 rogale). :D
źródło: comment_1638266520ZS862GwcB7A9kGIwPTWNuy.jpg
Pobierz
#kupie chce kupic #rower #rowery
Taki żeby się nadawał do pojeżdżenia po mieście #poznan , ale żeby też dało się pojechać na Jezioro Strzeszyńskie czy coś tam.
#szosa ?
Jak zdecydować, na co zwrócić uwagę? Jakieś porady do zakupu? Chcę brać używany, nie jestem profesjonalista wiec nie chce wydawać niewiadomo ile hajsu. tak do 2-3k ten rower
Taki żeby się nadawał do pojeżdżenia po mieście #poznan , ale żeby też dało się pojechać na Jezioro Strzeszyńskie czy coś tam.
#szosa ?
Jak zdecydować, na co zwrócić uwagę? Jakieś porady do zakupu? Chcę brać używany, nie jestem profesjonalista wiec nie chce wydawać niewiadomo ile hajsu. tak do 2-3k ten rower
@wolter_wait: Kupiłem w zeszłym roku Kellys Spider 90 w Centrum Rowerowe na Hetmańskiej za ~2,5k - bardzo dobry rower z osprzętem Deore. Mam już wyjeżdżone ponad 6k km. Polecam :)
Czy jakiś pub / lokal w #poznan posiada w swojej ofercie to p--o?
#p--o
#p--o
źródło: comment_16359742684I4i2xfI5Tq0GuTvA8MEMb.jpg
Pobierz@Metylo: https://ontap.pl/beer?text=Lindemans+Kriek&city=poznan&slide_sweet=0&slide_bitter=0&slide_power=0&ratebeer=0&untappd=0&mode=filter
Ale miej na uwadze że Lindemans to nie jest nic szczególnie dobrego jak na krieka (ze względu na to że jest sztucznie dosładzany), lepiej poszukaj czegoś lepszego w butelce - np. z browaru Boon, Cantillon czy 3 Fonteinen w Centrali Piwnej lub w Piwach Świata
Ale miej na uwadze że Lindemans to nie jest nic szczególnie dobrego jak na krieka (ze względu na to że jest sztucznie dosładzany), lepiej poszukaj czegoś lepszego w butelce - np. z browaru Boon, Cantillon czy 3 Fonteinen w Centrali Piwnej lub w Piwach Świata
Europa Universalis IV
Za darmo na Epic przez tydzień.
z- 130
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Pytanie dla was motoryzacyjnie mirki z #poznan
Jaką myjnię bezdotykową w mieście polecacie?
Szukam miejsca gdzie nie jest mega drogo, a jakość jest na wysokim poziomie (nowiutkie autko - to trzeba dbać), dodatkowo fajnie by było jakby było na fakturkę lub rachunek z NIPem.
Jaką myjnię bezdotykową w mieście polecacie?
Szukam miejsca gdzie nie jest mega drogo, a jakość jest na wysokim poziomie (nowiutkie autko - to trzeba dbać), dodatkowo fajnie by było jakby było na fakturkę lub rachunek z NIPem.
dzięki,
byłem na myjni bfk na osiedlu polan - całkiem spoko, jest miejsce by wysuszyć autko.
Kilka spostrzeżeń i problemów:
- nie da się zatrzymać czasu, np. by wyszorować z pianą przedni zderzak lub felgi, gdzieś czytałem że po nałożeniu piany trzeba poczekać 1-2min
- jeden ręcznik z mikrofibry to za mało - kilka razy musiałem go wydżymać, a mam małe autko
byłem na myjni bfk na osiedlu polan - całkiem spoko, jest miejsce by wysuszyć autko.
Kilka spostrzeżeń i problemów:
- nie da się zatrzymać czasu, np. by wyszorować z pianą przedni zderzak lub felgi, gdzieś czytałem że po nałożeniu piany trzeba poczekać 1-2min
- jeden ręcznik z mikrofibry to za mało - kilka razy musiałem go wydżymać, a mam małe autko
mam pytanie do użytkowników rowerów. Planuję kupić rower crossowy w większości do jazdy po mieście(praca) i trochę do lasu i innych utwardzonych dróg (rejony poznania). Zastanawiam się nad dwiema opcjami i bardzo bym prosił o opinię jakiś doświadczonych rowerzystów.
Opcja 1 to Unibike Viper
https://www.unibike.pl/vipergts.html
Od 2 lat prawie codziennie (4200km w roku 2020 i 3800km w roku 2021) pomykam po Poznaniu na Kellys Spider 90 2019. Bardzo dobry jakościowo (produkowany na Słowacji) z osprzętem Deore. Jak jeździsz dużo skrótami, pod wiaduktami czy w innych miejscach gdzie jest dużo rozbitego szkła to zalecam wymianę opon na Schwalbe Marathon Plus MTB - są niezniszczalne, te które były w zestawie z rowerem (Rapid Bob) trafiły kapcia