#medytacja
Jak odmierzać sobie czas? Tzn chce poświecić 20 min, ustawianie budzika, który wyrwie mnie z butów chyba nie jest dobrym pomysłem, jak to robicie?
Jak odmierzać sobie czas? Tzn chce poświecić 20 min, ustawianie budzika, który wyrwie mnie z butów chyba nie jest dobrym pomysłem, jak to robicie?
















Jak tyle wytrzymaliście?
Jakieś wnioski/rady?
#zwiazki