Jak mniej żreć?
Ulałem się jak świnia, 172 cm wzrostu, 103 kg żywej wagi.
Próbowałem już wielu rzeczy od ważenia każdego spożytego grama jedzenia po wegetarianizm. Efekt jo-jo nadchodzi po jakich 2 - 3 tygodniach i jest nie do zatrzymania. PO narodzinach córki czas mi się ograniczył i to bardzo, skończył się rowerek czy bieganie + do tego dochodzi praca biurowa i start budowy chaty zaraz.
Nie mam czasu rano na śniadanie,Pokaż całość

Czekam (╯︵╰,) #chcesiewyzalic

Kontynuacja wpisu https://wykop.pl/wpis/80216775/mirki-i-mirabelki-bardzo-was-prosze-trzymajcie-kci/strona/1

Witajcie, byłem dziś u psychologa. Miło było porozmawiać, ale większe wsparcie otrzymuję od rodziny i anonimowych Mirków. Rozmowa była przyjemna, ale nie wyniosłem z niej zbyt wiele. Domyślam się, że psycholodzy są różni, jednak na razie mam takie odczucia.

Odwiedziłem też dziś Różową – niestety, bez zmian. Już nie liczę na cud, chcę tylko, żeby nie cierpiała. Wyglaskalem ją tak mocno, jak tylko się dało. Po pewnym czasie przyszła jej ciocia,Pokaż całość

Tak sie smiejecie z tego Przemka i Kasi, a tymczasem tylko kiki ze starej gwardii zostali w komplecie. Rodzina na gigancie, teraz kapitan ... #kikiswiat

#igrzyskabebzonow v4, podsumowanie szoistego tygodnia, juz prawie polmetek
odpadlo juz 11 osob, 1 doszla nowa wiec nadal sa 53

znowu sporo osob przybralo na wadze - az 14, ale zgubilismy ciut wiecej bo 26 kilo, lacznie juz 274

w tym tygiodniu najwiecej stracil wagowo @W_nocy_x3a procentowo @Haerbin ktora wymiata i ogolnie trafila do pierwszej trojkiPokaż całość

Ogólnie komunistów strzelać prądem ale przyznaję, że przynajmniej mieli mądrych ludzi od urbanistyki i szeropojętego planowania.

Celowo budowali zakłady pracy na zadupiach aby ludzie z okolicznych zadupi mieli pracę. Tworzyli nierentowne połączenia komunikacyjne aby dowozić robotników i uczniów. PGRy, cementownie, zakłady tekstylne.

Jak budowali nowe osiedla to od razu kompleksowo przedszkole i szkoła obok, przystanek PKS, przychodnia, sklepy na granicy osiedla. Jak już robili drogę w mieście to szeroką, z zapasem. Ciul z tym,Pokaż całość

Mirki i Mirabelki bardzo was proszę trzymajcie kciuki za moją różowa by wyszła bez szwanku leży od piątku na Intensywnej terapii (╯︵╰,) #chcesiewyzalic

Pokaż spoiler

Dzisiaj w środku nocy nagle przypomniało mi się, jak w 2003 roku Michał Wiśniewski na antenie TVN zajumał przypadkowym ludziom kibel, tj. muszlę klozetową z domu xD
I że to się wydarzyło naprawdę w Polsce
#polskiedomy #nostalgia #gimbynieznajo #heheszki

Ksywy, które były w każdej ekipie podwórkowej, zaczynam:

- Cinek

#glupiewykopowezabawy #typowyseba