Mirki, jak nazywa się fakt podawania przez świadków wypadku różnych jego wersji (gdy są absolutnie przekonani, że mają rację)? Potrzebuję tego do artykułu, a nie mogę za cholerę znaleźć w Google. ( ͡°ʖ̯͡°)
Cześć, wołam wszystkich z #depresja Doradźcie proszę, jak wspierać bliską osobę cierpiącą na depresję? Rozumiem, że na to nie ma żadnej uniwersalnej recepty, ale będę wdzięczna, jeśli podzielicie się tym, w jaki sposób Wy pomagaliście lub ktoś pomagał Wam. Liczę na Was, bo sytuacja jest dla mnie zupełnie nowa, a nie chcę narobić większej szkody ( ͡°ʖ̯͡°)
@typowa_karyna: No właśnie nie ma uniwersalnej rady. Jak mamy doradzić jak wspierać osobę, o której nic nie wiemy i nie wiemy też co dokładnie jej dolega? Inaczej wygląda łagodny epizod depresji, a inaczej ciężki z objawami psychotycznymi.
Przede wszystkim rozmawiaj i uważnie słuchaj, to prędzej dowiesz się jak pomóc, niż od nieznajomych w internecie, którzy często dają fatalne rady, takie jak:
@fruktoza: Widzę, że dla Ciebie istnieją tylko skrajności. Jak nie widzisz żadnej opcji pomiędzy wyciąganiem na siłę a całkowitym olaniem kogoś i nie dostrzegasz nic złego w wyciąganiu kogoś z depresją na siłę, to szkoda dyskutować.
@fruktoza: To Ci ostatni raz tłumaczę, że wyciąganie gdzieś kogokolwiek na siłę nic dobrego nie zdziała, osoby z depresją tym bardziej. Nie wiem jak Ty to w ogóle sobie coś takiego wyobrażasz.
Musisz zrozumieć, że dopóki nie wiesz nic o osobie, której dotyczy problem, dawanie tak radykalnych porad jest zwyczajnie głupie i świadczy o ignorancji.
Cześć, mam trochę budżetu i interesuje mnie przeczytanie kilku książek o negocjacjach/psychologii. Jesteście w stanie polecić coś dla laika? #psychologia #negocjacje
@Gnieznianin: Są niby Negocjacje Brożka i Stelmacha, ale to nie jest stricte psychologiczna książka, obczaj sobie dokładnie i poczytaj recenzje. Oprócz tego możesz poczytać Kahnemana - Pułapki myślenia - ale to znowu nie jest książka stricte o negocjacjach, za to myślę, że część wiedzy z niej w negocjacjach może się przydać. No i jest przystępnie napisana. I w sumie może lepiej poczytać o perswazji, retoryce i ewentualnie erystyce?
@Gnieznianin: Lista jak lista, na pewno dowiesz się z nich czegoś interesującego, ale nawet 1000 przeczytanych książek nie zrobi z Ciebie eksperta od negocjacji. O ile nauka może bardzo pomóc i dostarczyć przydatną wiedzę, o tyle w negocjacji trzeba czegoś więcej - umiejętności interpersonalnych, obserwowania i wyczucia ludzi, zdecydowania jaka taktyka czy technika na kogoś zadziała, a jaka nie i tego trzeba uczyć się w działaniu. A jak po prostu
#anonimowemirkowyznania Hej Mireczki, czy poleciłby mi ktoś jakiegoś psychiatrę w Warszawie? Mam trochę problemów (#trauma i chyba #depresja) i i czuję, że psycholog odeśle mnie do psychiatry. Nie chcę ujawniać swojego pseudonimu na wykopie, więc proszę o kontakt poprzez tę stronę. #psychiatria #medycyna #psychologia
Czekam niecierpliwie na ten wysyp pseudo #borderline po premierze Suicide Squad, próbujących na siłę robić z siebie takie wspaniałe toksyczne związki jak Joker i Harley ( ͡°͜ʖ͡°)
@JustMMan: Psycholog != psychoterapeuta. Ale ogólnie jak najbardziej, warto też - w zależności od problemów - wybrać psychoterapeutę działającego w określonym nurcie, choć tak naprawdę do każdego można niby pójść z każdym problemem.
A czy jest dobry możesz określić np. na podstawie opinii z jakiejś strony jak ta: https://www.znanylekarz.pl/
@Wyrgezrp303: Zastanów się co lubisz, pomyśl co dawniej sprawiało Ci frajdę (nawet jak byłeś jeszcze dzieckiem), jakie przedmioty w szkole Ci się podobały. Lubisz smaczne jedzenie i nie uciekałeś z biologii i chemii -> może jakaś doniczka z własnymi ziołami, warzywami i nauka gotowania? Zresztą, nauka gotowania to tak czy tak całkiem ciekawe zajęcie i opłacalne, można potem zaprosić znajomych lub jakąś ładną panią ( ͡°͜ʖ͡
@Chodtok: Masz rację, to nie jest jakaś pierdoła na którą można przepisać parę tabletek i wszystko będzie cacy, mimo że farmakoterapia okazuje się całkiem skuteczna. Ale na pewno jeszcze lepiej działa w połączeniu z odpowiednią psychoterapią. Spróbuj kiedyś.
@Redangi: W takim razie życzę powodzenia i ciągłej motywacji. Pewnie nie będzie łatwo, ale nie poddawaj się, nawet jak coś nie wyjdzie.
Jeśli mogę cokolwiek doradzić, to po pierwsze: nie snuj zbyt odległych planów. Dobrze jest mieć jakiś cel w tle, ale najlepiej skupiać się na aktualnych zadaniach (dziś godzina biegania, jutro godzina siłowni, ot taki przykład). Po drugie: przerwa albo opóźnienie w robieniu czegoś nie jest żadną wymówką, żeby
Rafał
Wszystko co piszę ma charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie może być traktowane jako porada, konsultacja lub diagnoza psychiatry bądź psychoterapeuty.
Mirki, jak nazywa się fakt podawania przez świadków wypadku różnych jego wersji (gdy są absolutnie przekonani, że mają rację)? Potrzebuję tego do artykułu, a nie mogę za cholerę znaleźć w Google. ( ͡° ʖ̯ ͡°)