Zaczynając regularnie biegać 4 miesiące temu zrobiłem 5km w 27:21. W niedziele na lokalnym biegu udało mi się osiągąć mój cel czyli zejść poniżej 25 minut (24:44). Nie wiem na ile obiektywnie jest to dobry postęp w takim okresie, ale jestem zadowolony. Za miesiąc na kolejnym biegu będę próbował zrobić 10km poniżej 55 minut. 4 miesiące temu zrobiłem w 1h15m. Ciekawy jestem jak długo będę w stanie progresować zanim złapię jakąś stagnacjęPokaż całość

#bieganie
Po około miesiącu przygotowań do maratonu: pierwszy półmaraton. Celowałem w 2h30m i się udało

50 zagadnień na obronę "nauczonych" w jeden dzień, zobaczymy jutro co z tego wyjdzie. Niby się mówi, że to tylko formalność, ale dla mnie to większy stres niż jakikolwiek egzamin w trakcie studiów.
#studbaza #obrona

#mecz
Oglądam ze szwajcarami i niby oglądają ale w ogóle się nie emocjonują tak jak my ¯\(ツ)/¯

na wschód słońca i popływać w jeziorku
#bieganie

Pierwszy trening pod maraton za 3 miesiące. Im dalej w las tym ciężej było mi zmieścić się w drugiej strefie tętna. Odczuwam delikatnie kostki i golenie.
#bieganie

Zapisałem się kilka miesięcy temu na maraton w Warszawie 29.09, chyba pora zacząć coś biegać. Fajnie jakby się udało w 4h przebiec, ale nie wiem czy to jest do zrealizowania w 3 miesiące xD
#bieganie

#mecz
Komentatorzy niespełna rozumu

184 932 + 10 + 8 + 108 + 26 + 67 = 185 151

Kaczek ani kotów nie uświadczyłem chyba wszystkie już rozjechane ale Zabawa i tak była przednia a dodatkowo wpadły #kwadraty a niebieski urus i w końcu osiągnął pełnoletność :)

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

#squadratinhos
Jest tu ktoś z Wrocławia kto ma zdobyte kwadraciki na terenie elektrociepłowni i portu miejskiego i powie mi jak to zrobił? Na stronce widze, że co druga osoba ma je zdobyte, a tam przecież pilnie strzeżone tereny prywatne

#heheszki

#czarneblachy

Zgodnie z obietnicą po 5 latach wołam wszystkich plusujących ten wpis:
https://wykop.pl/wpis/36772847/kazdego-plusujacego-zawolam-dokladnie-za-5-lat-nap

Osobiście 5 lat temu pisałem, że dzisiaj będę miał kochającą dziewczynę oraz że będę kończył studia na politechnice. Studia na politechnice co prawda zacząłem - na kierunku mechanika i budowa maszyn, ale zrezygnowałem po 3 semestrach i aktualnie jestem na 5 semestrze finansów i rachunkowości na ekonomicznym, także tutaj niestety chybiłem z przewidywaniami. Nie pomyliłem się na szczęście co doPokaż całość

662 137 + 40 = 662 177
Jak człowiek wybiera się do lasu po #kwadraty to nigdy nie wiadomo czy trafi się na leśną, utwardzoną kamieniami ,,autostradę" czy na chaszcze jak w dorzeczu Amazonki. Dziś było i to i to oraz źle zaplanowana trasa, przez którą ominąłem jeden kwadrat, trzeba będzie tam niedługo wrócić.

#rowerowyrownik

590 983 + 101 + 133 + 127 + 95 + 115 + 87 + 75 + 70 + 80 + 80 + 15 = 591 961

Amsterdam - Haarlem - Leiden - Haga - Rotterdam - Breda - Tilburg - Eindhoven - Nijmegen - Arnhem - Assen - Groningen - Zwolle - Apeldorn - Amersfoort - Utrecht - Amsterdam

Podróż z sakwami, noclegi pod namiotem na kempingach, całkowity koszt podróży okołoPokaż całość

Jest ktoś z #lodz kto chce zarobić stówke?
Szukam kogoś kto odebrałby mi torbę z lotniska i wysłał pocztą/paczkomatem do Wrocławia.

#xtb
Dlaczego przy otworzeniu pozycji tak podbija mi kurs przewalutowania? Przy kupnie akcji za 10000zł na start jestem prawie 100zł na minusie. Kurs wymiany przy otwarciu realnie był taki sam jak obecny. Nie moge nigdzie znaleźć wyjaśnienia

Na zimę się przerzucam z roweru na #bieganie i szukam jakichś stron/aplikacji urozmaicających treningi. Jeżdżąc na rowerze odkryłem kilka naprawdę ciekawych i urozmaicających jazdę aplikacji typu komoot, statshunters. Ktoś coś poleca? Istnieją jakieś powszechnie znane i używane (poza stravą oczywiście)?

takiego #smiesznypiesek spotkałem w górach