Mógłby ktoś rzucić wprawnym okiem i ocenić moje siady? Teraz jak patrzę to mam wrażenie, że zbyt szybko schodzę w dół.
https://www.youtube.com/watch?v=6JlBZFGM4C8
Dzięki!
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
https://www.youtube.com/watch?v=6JlBZFGM4C8
Dzięki!
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia











Załączam link z przykładowym planem:
https://drive.google.com/file/d/0B8EbfzFB0mBrR09kSWpRLTlJX3c/view
#mikrokoksy