Drogie Mirki i Mirabelki. Minęły dwa lata od kiedy zacząłem trenować na siłowni. Jestem z siebie dumien i mam zamiar trwać w tym co robię. #mikrokoksy jak oceniacie moją formę? Nogi są zrobione!!
@AgonyEcstasy: nigdy nie robiłem sobie zdjęć bez napinki bo nie mogę patrzeć na tą klatkę. Nie jest już tak źle jak kiedyś ale wciąż muszę z tym walczyć. Na twoje pytanie mogę odpowiedzieć w wiadomości prywatnej.
@AgonyEcstasy: @zloty_wkret: TYYYLE PRZEGRAĆ, miałem zablokowane wiadomości od wszystkich i #rozowepaski nie mogły pisać (╯︵╰,). W tym roku skończyłem 19 lat. Zyzz to moja odwieczna motywacja, chociaż to, że ćpał mi się nie podobało :) @lubielizacosy: a czy ja neguje to, że coś leciało? ( ͡º͜ʖ͡º) @pronter: waga na starych zdjęciach to
@Helsantonio_Montes: Tutaj masz to co jadłem. Od razu po przebudzeniu leciała owsianka i zaraz po tym 30g izolatu z 5g Argininy. Drugi posiłem to na szybko tuńczyk/serek wiejski żeby zjeść w szkole albo w pracy. Potem jak zgłodniałem to jadłem wafle ryżowe z masłem orzechowym, które można bardzo szybko zrobić. Po powrocie ze szkoły/pracy obiad czyli 4 posiłek. Następnie szedłem na trening (zazwyczaj na 19-20). Po treningu 30g izolatu
@zackson: Tak ale nie jest w pełni zasługa sylwetki. Przez chodzenie na siłownię nabrałem odwagi i pewności siebie. To pozwoliło przełamać mi stuleje (✌゚∀゚)☞. @azetka: jak trzeba to można ( ͡°( ͡°͜ʖ( ͡°͜ʖ͡°)ʖ͡°) ͡°)
@lupaczkokosow: polecam ( ͡°ʖ̯͡°) @czidors: może przejdę się do lekarza i dowiem się dokładniej co i jak bo wcześniej czerpałem informacje z internetu. 3 miesące bez ćwiczeń mógłbym wytrzymać :D @amfetamina_haszysz_morfina: nigdy nie zastanawiałem się na tym ile zajęłoby mi zrobienie takiej formy na sucho. Śmiem twierdzić, że nawet bym na sucho nie zaczynał ( ͡º͜ʖ͡
kupiłem nowego GeForce'a i dostałem 2 kody - na Wieśka (którego już ściągnąłem) i Batmana Arkham Night, którego kod chętnie komuś oddam bo w sumie nie mam czasu grać w nic :-/
oprócz zaplusowania musisz też napisać komentarz (cokolwiek) - jutro jak się ogarnę (czyli pewnie wieczorem) to kogoś wylosuję znanym tylko sobie sposobem
Skrzyżowanie Ludźmierskiej z AL. Gen. W. Andersa; świeża malowanka... I trzy pytania: Kto to wymyślił, kto zaakceptował i kto zapłaci (z naszych kieszeni)? Najpierw przebudowano (wygięto) DDR, po czym wymalowano przejazd.. w miejscu starego
1) wyemigruj 2) pracuj w magazynie (praca, lekka łatwa i przyjemna) 3) w międzyczasie (2 lata) wysyłaj cv na stanowiska wg Ciebie nieosiągalne 4) zostań zaproszony na rozmowę na stanowisko... dyrektora operacyjnego 5) trzymajcie kciuki bo będą niezle jaja a to juz dziś #emigracja #praca #uk
Kolejny zwykły dzień w #pracbaza. Pracuje na helpdesku w pewnej #korpo i dzwoni klient, który zgłasza niski transfer internetu. "Ściąga mi się plik z prędkością 0,16 metra bitego". Dawno tak nie śmiechłem :D
Minęły dwa lata od kiedy zacząłem trenować na siłowni. Jestem z siebie dumien i mam zamiar trwać w tym co robię. #mikrokoksy jak oceniacie moją formę? Nogi są zrobione!!
@lubielizacosy: a czy ja neguje to, że coś leciało? ( ͡º ͜ʖ͡º)
@pronter: waga na starych zdjęciach to
@azetka: jak trzeba to można ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
@czidors: może przejdę się do lekarza i dowiem się dokładniej co i jak bo wcześniej czerpałem informacje z internetu. 3 miesące bez ćwiczeń mógłbym wytrzymać :D
@amfetamina_haszysz_morfina: nigdy nie zastanawiałem się na tym ile zajęłoby mi zrobienie takiej formy na sucho. Śmiem twierdzić, że nawet bym na sucho nie zaczynał ( ͡º ͜ʖ͡