#film #filmnawieczor #seriale #netflix #hbomax
Jakis ciekawy film kryminał, thiller, psycho?
Nie musi być nowy, może być starszy - mogłem ominąć albo sobie przypomnę po x latach.
Może też być serial, ale to już z nowszych. Widzialem tysiące seriali xD
Jakis ciekawy film kryminał, thiller, psycho?
Nie musi być nowy, może być starszy - mogłem ominąć albo sobie przypomnę po x latach.
Może też być serial, ale to już z nowszych. Widzialem tysiące seriali xD
A może jesteś trenerem i d
Teraz zrobię 15.
#silownia #kalistenika #mikrokoksy #mirkokoksy
Zapraszam innych ludzi jeśli macie jakieś pomysły lub doswiadczenia
źródło: SmartSelect_20240515_140723_YouTube
Pobierzhttps://youtu.be/7UyKZzTUzLU?si=T_qzUPZMsBSA0rZ7
Polecam materiały tego Pana, swego czasu udało mi się dobić do 23 podciągnięć, ale później zmieniłem priorytety.
Sam też ćwiczyłem Armstrongiem, ale po czasie widzę, że są lepsze metody.