@Otter jest to na yt?

@all_my_friends_are_dead ej co to za kreskówka?

@7DomeK7
@Lupenski dzięki

@Pedro0712:
Eins: Na adaptacji nie licz kalorii.
Zwei: Białko można jeść zachowując odpowiednie proporcje tłuszczu, ważniejsze jest mieć prawidłowe makro niż liczyć zapotrzebowanie.
Drei: Najważniejsze jest nie jeść węglowodanów a zastępować je zdrowymi tłuszczami, cała reszta jest dodatkiem. Nawet podaż białka zależna jest od twojego wieku i aktywności fizycznej natomiast węgle zawsze mają być niskie, zawsze i niezmiennie.
Vier: Jak kumasz angielki to zoabcz kanał Thomasa Delauera na youtube. JestPokaż całość

@Pedro0712 przy takim zapisie nie odejmujesz już błonnika, po prostu masz 3,60g węgli.
Jeśli zapis wygląda tak:
Węglowodany:3,60g
w tym
-cukry 0,30g
-blonnik 1,80g
To odejmujesz ale u nas się to spotyka raczej sporadycznie.

@ErikSkurveson Kotlet

@PoczciwyChlop ja tam od gęsiej skórki bardziej bałem się "czy boisz się ciemności?"

@xdrcftvgy OP jesteś debilem ¯_(ツ)_/¯

@xdrcftvgy Restrykcje wprowadzane są przez tobie podobnych, których trzeba prowadzić za mordę żeby nie zrobili krzywdy sobie, a co gorsza innym.

@AryanWonderBoi ja całą matmę na studiach (M1 M2 M3) zdałem ucząc się z e-trapeza. Tobie też polecam jak jeszcze o tym nie słyszałeś.

@AryanWonderBoi hehe faktycznie. Tak to jest jak się pisze posty przed otworzeniem oczu xd nie łam się mireczku - studia to guwno a na uczelniach wielu prowadzących to j----i dyletanci

@paterzyk też je mam ale poddałem się po ułożeniu tych takich trójkątów xd

@Luka1612 ja też zamówiłem niedawno. nawet chyba taką samą. odesłałem tego samego dnia co przyszła xd dobrze, że oddali kasę

@Fallriv dabu diba bu daj

@Pedro0712: nieźle przyuważone podobieństwo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

mmm i ten makaronik. Tylko uwaga bo piecze dwa razy ( ͡º ͜ʖ͡º)

@klikus Peja? ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

@UzytkownikBezKonta 042