Zacząłem od diety MŻ. Z dnia na dzień. Po prostu. Do tego z czasem więcej ruchu (nie siłka, ale kilka razy rowerem do pracy, kilka razy basen, spacery), a obecnie staram się zmieniać
Zacząłem od diety MŻ. Z dnia na dzień. Po prostu. Do tego z czasem więcej ruchu (nie siłka, ale kilka razy rowerem do pracy, kilka razy basen, spacery), a obecnie staram się zmieniać
Dziś pozdrawia was przekrój szkieletu żółwia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#zwierzaczki #zolw #ciekawostki
źródło: comment_ziMGmkvPgJIctNtJfp4T8BgRrcrduJIa.jpg
Pobierz