Niedługo jadę na pierwsze zawody, startuje w MMA. Na 8 mam ważenie, walki zaczynają się o 10. Mam kilogram mniej niż moja kategoria więc się nie muszę o jedzenie martwić, jednak zastanawia mnie co powinienem jeść w dzień zawodów, w jakich ilościach i ile. Macie jakieś doświadczenie w tych sprawach? Jak najlepiej to rozłożyć?
Na wszelki wypadek... (?!) NIE ZAPOMNIJ OSTATECZNY TERMIN JEST DZISIAJ!!! Wszystko, staje się publiczne od jutra. Nawet wiadomości, które zostały usunięte lub zdjęcia, które nie zostały zatwierdzone. To nic nie kosztuje za zwykłą kopię i wklej, lepiej niż przepraszam. Kanał 13 news wspomniał o zmianach w polityce ochrony prywatności wykopu. Nie daję dla wykopu ani żadnego podmiotu powiązanego z wykopem pozwolenie na korzystanie z moich wpisów, informacji, wiadomości lub tagów, zarówno z
@Issac masa, ten chińczyk żałosny i inne królowe życia powinny być publicznie wyśmiewane a są oklaskiwane a my się zastanawiamy dlaczego w tym kraju nie może być normalnie XD
@ldldld3 tak samo połowa jakiś głupich modeleczek i "motywatorów" personalnych. Ja nie wiem czy ludzie nie są świadomi że oni na tym trzaskają pieniądze
Poszedłem na sylwestra z żądną księżniczką się nie całowałem a nawet z żadnym chłopem się nie #!$%@?łem. Coś nowego od czterech lat, pozdrawiam was mireczki ja jestem z siebie dumny.
Brat młodszy pół życia swojego oszczędzał na PS4 kupił na święta się podniecił kilka głupich decyzji i spadł pad XD teraz ryczy a ja myślę co da z tym zrobić. Nadaje się do naprawy czy nowy pad? Eventuel jakiś serwis? #ps4
Ten moment jest #!$%@? mocny, dla takich właśnie wybieram falałty stare (i new vegas) wszystkie pillarsy i tyrany zamiast GTA piątek i batelfieldów. Przechodzę tą grę drugi raz, za pierwszym miałem w tym momencie charakter chaotyczny dobry, teraz jestem chaotycznie zły więc wydaje mi się że nie ma wpływu charakter na reakcję bezimiennego. Serio spowodowanie aby nasza postać płakała przez to że dowiaduje się co zrobiła, poprzez
@Norman_Prajs: z tymi nowymi rpgami to jest roznie. Co jak co, ale gta 5 jak dla mnie lepsza fabule niz takie tyrany. Nowy torment tez sredni, wole DOS 2
Mam 18 lat, dolne jedynki coraz bardziej wchodzą mi na siebie/wpychają się do środka. Powoli zaczyna to przypominać odwrócone v patrząc na to z góry. Da się jeszcze w tym wieku zrobić coś z tym bez stałego aparaciku? Trenuje sporty walki gdzie taki aparaciku myślę że mnie dyskwalifikuje totalnie. #medycyna #zeby #ortodoncja #zdrowie
@Norman_Prajs: Idź do ortodonty na konsultacje, może wystarczy jakiś invisalign czy inny system nakladkowy. A jak nie to dopytaj czy da się to jakoś zrobić bez uszczerbku dla treningów.
@Norman_Prajs: robiłem biceps dwiema seriami uginań, dosłownie dwiema roboczymi seriami w tygodniu w dniu "pull" po drążku i wiosłowaniu. Nigdy nie miałem tak dobrych efektów siłowych i masowych.
Jak tam u was, bo u mnie na niemiecki 104.22% Religi Religi światowych. Ciekawe która jest zawyżona. Biorąc pod uwagę że na cały temat jest jedno wielkie zdjęcie z modlącymi się muzułmanami i jedno małe zdjęcie z wyznawczynią buddyzmu, zgaduję że nie będzie to katolicyzm XD
Gramy sobie z ziomkiem dla zabawy skrzydłowe wieczorkiem, spotykamy jakiś "team" i dokonujemy na nim pogromu 9 do jednego. Odpalamy następna mape i niespodzianka te same chłopaki XD
#klaudiusz #januszebiznesu