Jaką kreatyna na mase i jak się odblokować po niej po cyklu?
#mikrokoksy

Początki diety.
180 cm 69 kg Ektomorfik
Dzisiejsze jedzonko, jest ok ?

#mikrokoksy #dieta #silownia

Siłownia i tinder to znakomite połączenie. Z kilkoma laskami się spotkałem, ale bez szału raczej. Poszukiwania wciąż trwają, ale powoli tracę nadzieje.
#tinder #badoo #podrywajzwykopem

#mirkokoksy #silownia

co teraz jest na top z supli na redukcje? wracam na silke po przerwie w życiorysie i 10kg musze zrzucić

Na zdjęciu kija widać, ale propsujecie dobór kolorów? Jaki kolor butów byście do tego brali, na oku mam ciemny granat z mocnym brązowym akcentem (sznurówki, szwy, pięta) lub brązowe brogsy. Koszula biała czy jakiś biało-granatowy/niebieski wzór? Ma być tak półoficjalnie na sesję na studbazie itp. Nie bijcie mocno jakby co bo się nie znam.
#modameska #ubierajsiezwykopem #casual #pytanie

Kiedy zazwyczaj kończą się wyprzedaże w slepach z ubraniami? Pod koniec stycznia jakoś?
#modameska #modadamska

Były takie buty chyba Adidasa, polecane przez Was do przysiadów, martwego, ogólnie do TS. Ostatnio była na nie promocja, podrzuci ktoś jaki to był model?
#mikrokoksy #mirkokoksy

#mikrokoksy #silownia
Widzieliscie ta przerobke corki karmowskiego i oszczerstwa w jego strone? Grubo, ktos musi miec duze jadra. Nie bede wstawial bo ban XD ale smiechlem hardo

Co myślicie o tych butach na siłke? Przydałyby się nowe dosyc przewiewne bucisze do 50 zł ( ͡° ͜ʖ ͡°)

http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?action=showDetail&id=51458

#silownia #lidl

Znacie jakiś sklep internetowy z suplementami, gdzie znajdę tran z EPA >200mg i DHA =>150mg? Na kfd i sfd nie ma :/ #mikrokoksy