Znacie jakieś bardziej aktualne książki w stylu "Atlas treningu siłowego" Dalavier'a. Mogą być anglojęzyczne, ewentualnie jakieś strony z analizą konkretnych ćwiczeń.
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #kalistenika
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #kalistenika







#xbox