Miałem po tygodniu od wyjścia z postu (7 dni) wrzucić małe podsumowanie, minęło nawet nieco więcej :)

Zaczynając od cyferek, aktualna waga z częściowo odbudowanym glikogenem (nie jestem w keto, spożywam ~200g Ww/d) to ~72+kg, przed postem było to 74.7kg, więc spadek o ok. 2.5kg. W trakcie postu zjechałem nawet poniżej 70, ale oczywiście glikogen, woda, treści pokarmowe wróciły na swoje miejsce. Średnio wyszło ~300-350g/d i to by się zgadzało z dziennym zapotrzebowaniemPokaż całość

#koronawirus Pamietacie tą stand uperke co upadła jak w trakcie mowiła,ze szczepiła sie boosterkiem? teraz mowi,ze to przez tego boostera. Kolejna osoba sie nawraca! aleluja od 17:15 mowi o tym. A narracja była taka w wiadomosciach ze nie wiadomo dlaczego. Babka była za śmiercionkami

obejrzałem obejrzałem spirited away w krainie bogów
panowie przy tej bajce każdy gniot disneya typu król lew to nie dość że gniot to jeszcze g---o

#koronawirus #heheszki

I tak trzeba żyć

#anonimowemirkowyznania
Dwa lata temu zmarli mi rodzice, w przeciągu 3 miesięcy, oboje z chorobami przewlekłymi. Mnie i mojej siostrze, lvl 29 i 30, zostawili dom i trochę oszczędności. Sprzedaliśmy dom, podzieliliśmy się. Za swoją część spadku spłaciłem prawie cały kredyt na swoje mieszkanie, zostało mi wtedy jeszcze 2,5 roku. W międzyczasie utrzymywałem bliakie kontakty z pozostałą rodziną i oczywiście z siostrą. Nie zarabiam dużo, ale cenię sobie swoją pracę. ZaparłemPokaż całość

To się musi kiedyś skończyć

#koronawirus

Rozumiem ze w 2020 w marcu mozna bylo sie obawiac. Nowe nieznane, strach, lockdown. Mozna bylo odczuc nowe emocje, niepewnosc o jutro. Rozumiem ze na jesien 2020 ludzie dalej pilnowali obostrzen bo nie wiedzielismy co sie stanie w okresie grypowym. Rozumiem ze ktos oczekiwal szczepionki i sie zaszczepil i mu ulzylo albo zrobil to dla zdrowia. Ale zeby w lutym 2022 wprowadzac kolejny raz szkolnictwo zdalne, popierac ta kretyniade ze zniewoleniem ludziPokaż całość

To jest nie do skomentowania. Nigdzie w Europie nie zamyka się już szkół, u nas tak, bo "sanepid jest przeciążony".

Problemy psychiczne młodzieży dalej każdy będzie miał w dupie.
Żaden telefon zaufania nie naprawi szkód nauczania zdalnego.
#koronawirus

Ostatni dzień covidowej izolacji. Wszystkim wykopkom, którzy życzyli mi rychłej śmierci przed podpięciem respiratora i żeby pies z ulicy miał większe prawa ode mnie chce tylko przekazać że czuje się bardzo dobrze, nie znalazłam się w szpitalu i nadal będę tuptać jako niezaszczepione ścierwo. Ba, od dzisiaj jako ozdrowieniec mam większe prawa. Elo ( ͡º ͜ʖ͡º)

#koronawirus #szczepienia #antyszczepionkowcy

Nowy serial TVN, odc.3, ktoś sobie robi heheszki w produkcji ( ͡º ͜ʖ͡º)
#tvn #heheszki

GOVERN ME HARDER DADDY :3

#koronawirus #heheszki

widać napracowanie
#cyberpunk2077 #heheszki #jasfasola

Pjoter gówniarzu

#konkursnanajbardziejgownianymemznosaczem #foodporn #heheszki #tworczoscwlasna

A w #chelm taka propaganda. Porównanie covida do ospy prawdziwej xD tak wyglądali niezaszczepieni na ospę haha Dlaczego się nie boicie!?

#koronawirus #historia

Siemano głodówkowe świry ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ostatni posiłek jadłem w niedzielę 02.01 ok. 17:00, czyli ok 142h temu.

#golompgloduje < na tagu znajdziesz wpisy z poprzednichPokaż całość

W obecnym roku polecam użytkownika @iks__dee . Jest to osoba niesamowicie rokująca i wierzę że zdobędzie szczytu nie tylko w nocnej zmianie a nawet i w dziennej. Daje 10pkt dla tego użytkownika