@Mega_Smieszek: stanowczo tak, deficyt = głód (będą ludzie którzy sypią kłamstwami typu VOLUME EATING I BRAK GLODU NA DEFICYCIE), mi osobiście łatwiej wytrzymać głód będąc na tłuszczach niż na węglach
Od dłuższego czasu ładuję sobie kreatynę, ale nie jestem w stanie zmusić się do suplementacji białka bo wszystkie które próbowałem są obrzydliwe xD
Najwidoczniej jestem miękki, macie może jakieś białko które naprawdę moglibyście powiedzieć, że smakuje dobrze? A nie tak, że mam problemy by je utrzymać w żołądku ( ͡°͜ʖ͡°)
@Agilled: na szybko to wrzucasz burgerka na patelke i zasypujesz serem, albo solisz se wiejski (w sumie podobno gorsze białko) i zjadasz go ja zwierzę w 30 sekund, albo kroisz sobie pół.kostki brie i jesz na 3 gryzy
"Nie ma dzieci transpłciowych. Żadne dziecko nie "rodzi się w niewłaściwym ciele". Są tylko dorośli gotowi poświęcić zdrowie nieletnich, aby wzmocnić swoją wiarę w ideologię, która ostatecznie wyrządzi więcej szkód niż lobotomia i syndrom fałszywych wspomnień razem wzięte"
@Klonid1: Nie wiem jak pachnie ten żel, ale na podstawie opisu (mięta i drzewo sandałowe) PDM Sedley wydaje się być dobrym punktem zaczepnym. Z tańszych to sprawdź Drakkar Bleu lub Jaguar Classic (w jasnoniebieskiej butli).
Drastyczne zdjęcia ukazujące katastrofę humanitarną w Strefie Gazy. Na jednym z ujęć Yazan, niedożywiony 2-latek, stoi w zniszczonym domu swojej rodziny w obozie dla uchodźców Al-Shati na zachód od miasta Gaza, 23 lipca ... [EN]
✨️ Jak przejść przez rozwód z klasą?Ⓘ Przed chwilą miałem rozmowę z żoną i wspólnie doszliśmy do wniosku, że czas się rozejść. Mam teraz olbrzymi mętlik w głowie. Macie jakieś rady jak do tego podejść, żeby nie strzelić sobie w kolano i wyjść z tego możliwie jak najbardziej suchą stopą? Może ktoś kto ma to już za sobą jest chętny pogadać chwilę na priv?
źródło: temp_file9074490490695957537
Pobierz