@JaMhmm: Ja ci powiem, że trzymam mocno dietę, liczę wszystko, ćwiczę 6x w tygodniu i też bywa, że na wadze się pojawi 1/2kg więcej, tak działa nasz organizm :) Takie wahania wagi w ciągu miesiąca uznaję za "tak musiało być". Jeśli faktycznie wiesz, że musisz schudnąć i nie trzymasz diety to może trzeba zmienić dietę na coś, co będziesz jadła z przyjemnością i nie będzie cię kusiło "olewanie" :)
@JaMhmm: Co do tego co napisał @kodecss, 21kg w rok jest do zrobienia, sam gdy chudłem te dobre 10 lat temu zrobiłem 20kg w 8 miesięcy +-. Ale warunek jest taki że nie ma żadnej taryfy ulgowej i "cheat days", a oprócz diety trzeba również zapieprzać z cardio/siłownią.
Derrick wyjechał z domu odebrać dziewczyny. Po drodze dzwonił do córki, jednak ona nie odbierała. Był umówiony z nimi na 15:15. Jednak Abby i Libby nie pojawiły się na ustalonym miejscu. Rodziny zaczęły szukać dziewczyn, sądzili, że straciły poczucie czasu. Nie dało to żadnych rezultatów, o 17:30 zgłoszono zaginięcie na policję. Poszukiwania trwały do północy, kiedy zostały przerwane z powodu trudnych warunków - było ciemno, a teren był bardzo stromy. Następnego dnia
@Xtreme2007: on by po prostu nie istniał, a nie został zabity. Zniknąłby, zanim mógłby czuć ból czy mieć świadomość. Zobacz, ilu zdrowych ludzi nie ma siły żyć.
Pwt 21:18-21 18. Jeśli ktoś będzie miał syna nieposłusznego i krnąbrnego, nie słuchającego upomnień ojca ani matki, tak że nawet po upomnieniach jest im nieposłuszny, 19. ojciec i matka pochwycą go, zaprowadzą do bramy, do starszych miasta, 20. i powiedzą starszym miasta: Oto nasz syn jest nieposłuszny i krnąbrny, nie słucha naszego upomnienia, oddaje się rozpuście i pijaństwu. 21. Wtedy mężowie tego miasta będą kamienowali go, aż umrze. Usuniesz zło spośród siebie,
Moja mama prawie umarła w szpitalu na #koronawirus na szczęście przyjęli na oddział jakiegoś polityka i nagle lepsze lekarstwa się znalazły. Mama ma 56 lat i brak innych chorób. Złapała obustronne zapalenie płuc, kaszlała krwią. Po wyjściu od miesiąca dochodzi do siebie.
Nie pozdrawiam ludzi, którzy się nabijają z pandemii. Mimo wszystko nie życzę, żeby Was to spotkało.
#metamorfozajamhmm
źródło: comment_1623907520ItKXB9HyyE15IQW6FiUi85.jpg
Pobierzźródło: comment_16239075342CNYpqL1rnSG3OicHf0Zn1.jpg
Pobierz