@rales: co do zalozen baitu to miales niezly pomysl. Ale przeprowadziles go fatalnie.
Ten Twoj drygi wpis zawiera zero konkretow, wlasciwie przez kilkanascie zdan powtarzasz to samo. Na kilometr widac ze fejk niestety. No i na koniec ta wtopa z udostepnianiem prezentacji, najpierw piszesz ze jej nie udostwpnisz a potem piszesz ze w sumie to tylko zdjecia i nic tam nie ma xD
@gierape: Tak patrzę na Twôj profil i widzę że 90% Twoich postów to oszołomskie wyzywanie od "prawaków". Czy bierzesz jakieś leki jeśli można wiedzieć? (w żadnym wypadku nie chce Cię obrazić, to tylko pytanie)
Zdecydowanie cenię, choć to nie jest mój najbardziej ulubiony zespół. Lecz Mirage to dla mnie jeden z najlepszych albumów proga. A Stationary Traveller to dla mnie arcydzieło nacechowane emocjami.
Czy lekkie cardio w postaci tenisa czy squasha po tteningu siłowym będzie dobrym pomysłem (na kondyche, rozciągnięcie mięśni). Max 20 minut raczej spokojnej gry
@In_thrust_we_trust: Po treningu silowym raczej nie powinienes byc w stanie grac w tenisa, ale 20 min kardio PO treningu to swietny pomysl. Tylko bardziej jakis rowerek, itp.
@r3pr3z3nt: Nie jestem z tych ktorzy uwazaja ze trening silowy ma Cie wyczerpac do tego dtopnia ze nie mozesz ruszac reka, tylko ma byc raczej bodzcem do wzrostu miesni ;)
Ale tez mi sie wydaje ze rower bylby bardziej wskazany, dzieki
@doktor_poziomka: chodzi o to ze takie sieciowki zatrudniaja zwyklych ludzi bez zadnej wiedzy w temacie, wlasnie dlatwgo ze sa sieciowkami.
Tak jak w Rtv agd podejdziesz i spytasz o jakies mega skomplikiwane procesy w najwnowszym procesorze to ci nic powiedza, ich wiedza konczy sie na ramie, taktowaniu procesora i dysku twardym itp
@zosiasamosia1: no fajnie, ale ja mowie o przecietnym pracowniku, sama mowisz ze coach Cie chwalil czyli nie bylas przecietna. Potwierdzasz moj post :p
@In_thrust_we_trust: 2 lata temu. Nie, nie zmieniło. Jak myślisz czemu zatrudnia się promotorów? Jedno to żeby ukierunkować sprzedaż na swoje produkty ale drugie to by dać ludziom wykwalifikowane doradztwo xd
1,5 grama tłusczu na kg masy ciała w diecie nie bedzie za duzo? Wszedzie jest zalecane 1g ale to jest jak dla mnie strasznie restrykcyjne :p na forach pisali ze nawet 2g nie jest jakos bardzo duzo
Zrodla tluszczy raczej zdrowe, jajka, sloneczniki, oliwa z oliwek #mirkokoksy #dieta #silownia
@In_thrust_we_trust: kiedyś się z gościem pobiłem o ławkę do wyciskania dostał z kopa a potem go zgwałciłem analnie, potem się okazało że jest crossfiterem i wybaczył mi, od tej pory jesteśmy najlepszymi kolegami
Skoro nie wiesz co robic to znaczy ze nie mazz planu. Poszukaj w necie prostego planu FBW i go rob. Bo tak isc bez planu, "pomachac sobie", to rzeczywiscie troche nie ma sensu i motywacji moze byc brak