@p_lskihusarz69: tata Cię kochal w wannie?
Też macie zakwasy na brzuchu po wspięciach na palce z dużym ciężarem?
#silownia #mikrokoksy #pytanie
#silownia #mikrokoksy #pytanie
@In_thrust_we_trust: Nie, ale miałem często jak robiłem wiosło jednorącz po 60-70kg, przez jednostronną pracę i skręcanie się.
@In_thrust_we_trust: skoro masz zakwasy to widocznie nie. Ja robiłem jakieś planki, potem były wymachy nogami i brzuch na maszynie i zakwasów nie mam praktycznie w ogóle na brzuchu.
Co na stagnavję w wyciskaniu na płaskiej?
Robiłem danym ciężarem 4 serie po 9-10 powtórzeń, potem dorzuciłem 10 kg i robię 5-6 powtórzeń, od ponad miesiąca stagnacja :/
#silownia #mikrokoksy #pytanie
Robiłem danym ciężarem 4 serie po 9-10 powtórzeń, potem dorzuciłem 10 kg i robię 5-6 powtórzeń, od ponad miesiąca stagnacja :/
#silownia #mikrokoksy #pytanie
@In_thrust_we_trust: tak jak koledzy deload 10% i co tydzień dodawać po 2.5 mi pomogło kolegom pomogło to i tobie pomoże
@In_thrust_we_trust: https://www.budujmase.pl/trening/artykuly/systemy-treningowe-drop-set.html ja najczęściej robie dropsety raz w miesiącu na daną partię
Czy zwracać uwagę na to, jak wygląda mama aktualnej partnerki? Czy wygląd matki (głównie chodzi o sylwetkę i tendencję do tycia) jest zarysem kierunku w którym w przyszłości pójdzie sylwetka partnerki?
#przemyslenia #zwiazki #mikrokoksy #rozowepaski
#przemyslenia #zwiazki #mikrokoksy #rozowepaski
@In_thrust_we_trust: to by zakładało, że jesteśmy niewolnikami genetyki i wykluczało ludzką siłę sprawczą
matka to nie wszystko, do tanga trzeba dwojka, do tego niektóre cechy mogą być dziedziczone z dalszych pokoleń
wygląd rodziców może mieć odwrotny skutek, partner/ka widząc jak na starość wyglądają rodzice i z jakimi problemami się mierzą będzie miałą determinację i motywację aby tak nie skończyć
matka to nie wszystko, do tanga trzeba dwojka, do tego niektóre cechy mogą być dziedziczone z dalszych pokoleń
wygląd rodziców może mieć odwrotny skutek, partner/ka widząc jak na starość wyglądają rodzice i z jakimi problemami się mierzą będzie miałą determinację i motywację aby tak nie skończyć
@In_thrust_we_trust: Nie koniecznie, nie każdy dziedziczy przecież sylwetkę po matce. Ja bym raczej patrzył na zachowanie matki bo przed tym się nie ucieknie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Lutekcjusz: cześc Gromota, to Ty pajacyku?
Siema, szukam długich spodni, które pasowalby na szosę jak i na wyprawy w góry wiosną i jesienia.
Nie chce żeby były to typowe spodnie trekkingowe w góry, bo te chyba maja zbyt luźne nogawki na rower. Niemuszą być bardzo ciepłe, zawsse mogę termiczna bieliznę zalożyć pod nie
Czy takie cos byłoby spoko?
https://4f.com.pl/spodnie-treningowe-szybkoschnace-meskie-nosd4-spmtr30-21m.html?gclid=EAIaIQobChMIktfFy9eV9QIVA5iyCh3tdw_CEAQYCSABEgIc9PD_BwE#size=1026
Nie chce żeby były to typowe spodnie trekkingowe w góry, bo te chyba maja zbyt luźne nogawki na rower. Niemuszą być bardzo ciepłe, zawsse mogę termiczna bieliznę zalożyć pod nie
Czy takie cos byłoby spoko?
https://4f.com.pl/spodnie-treningowe-szybkoschnace-meskie-nosd4-spmtr30-21m.html?gclid=EAIaIQobChMIktfFy9eV9QIVA5iyCh3tdw_CEAQYCSABEgIc9PD_BwE#size=1026
@robert5502: co tam dzbanie śmierdzący? :)
@ania_szlezak: brzydka jesteś?
@Pulsa: hej, znalazlas juz prace w IT? ;)
@graf_zero: za co ban?
@cytmirka: co to za laska w Twoim avku?
@In_thrust_we_trust: @MOSS-FETT: A gdzie, jaka Kamila, to ja
@Chodtok: Hej, jesteś brzydka?
@Chodtok: ale ja nie uprawiam seksu z brzydkimi dziewczynami, tylko z ładnymi
@In_thrust_we_trust: Odkrył tożsamość Intrudera.
@Agatk: siema, chcesz sie spotkac na kawe? Ty stawiasz
@In_thrust_we_trust: dlaczego mnie ten zaszczyt kopnął?
@Agatk: jestem dobrym czlowiekiem po prostu
@theicecold: hej, odblokuj pw
@itsover: its over dla chłopa
@pannakota: jak tam redukcja?
@In_thrust_we_trust: Ja nie redukuję! :D
@pannakota: wiec robisz mase? :D
@minijack: siema, zamieszkales w kocu z ta laska razem?
Nie wiem, o którym wpisie mówisz - pewnie jakimś sprzed kilku lat. Ale generalnie tak - na różnych etapach życia zamieszkałem ostatecznie z każdą ze swoich dziewczyn.
Generalnie w takich sytuacjach byłem dwa razy i za każdym razem kończyło się to związkiem. Może to kwestia mojej osobowości, bo chyba też zbyt łatwo się przywiązuję do ludzi i nie potrafię się ich potem łatwo pozbyć. Jednak ze strony dziewczyn zaangażowanie pojawiało się szybciej i było ono głębsze niż moje na tym etapie znajomości.
#outdoor #pytanie #trekking