i-marszi
  • 0
#szosa
Od roku trenuję na szosie, baza, interwały 8 minutowe, 20 minutowe, sprinty. Nie dawno zaczęły mnie boleć kolana, teraz pytanie. Przerwać treningi na jakiś czas (wolał bym nie ( ͡° ͜ʖ ͡°) ), iść do lekarza?
A może zrobić sobie jakieś badania, tylko jakie?
felixos
  • 1
Planuje na jesień kupno nowego roweru i chciałem do niego jakieś SPD, nigdy tak jeszcze nie jeździłem i chciałem się Was zapytać czy kupno M-520 SHIMANO będzie dobrym wyborem na początek ?? I mam jeszcze pytanie odnośnie butów, czy muszą być też shimano czy mogę sobie kupić jakieś buty z decathlonu które są kompatybilne i mają miejsce na bloki. Sorki za te może śmieszne dla Was pytania ale to będą moje pierwsze
Foczlik
  • 0
@michal42: No ja właśnie myślę co na górę włożyć czy jakaś koszule termoaktywna albo akieś rękawki. No ja mam spodenki właśnie krotkie ale widziałem że można kupić dodatkowo ocieplane nogawki czy tam ocieplacze na kolana
Foczlik
  • 0
Zastanawiam się nad kupnem pierwszego trenażera Elite suito albo Elite Direct xr

Czy warto dorzucić te parę stówek i kupić directa? Albo może rozejrzeć się czymś od wahoo?

Co jeszcz dodatkowego dokupić do trenazera? Oprócz roweru ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#szosa #trenazer #rower
Foczlik
  • 0
@uysy: no tak właśnie też się nad tym zastanawiałem że nie wykorzystam nigdy możliwości directo xD.
Rozumiem że te ant+ to taki ala bluetooth? I ma znaczenie jaki kupię czy musi być kompatybilny z Elite suito?
Mr_Swistak
  • 0
Hej!
Jakie polecacie buty na początek?
Wstępnie bardziej mtb/xc bo zdarza mi się trochę pochodzić jak jestem na rowerze gdzieś;)
Cena, mniej == lepiej, najlepiej do 400, ale jak będzie warto to coś dorzucę

Wstępnie:
NORTHWAVE Origin
BONTRAGER EVOKE
GIRO Carbide R II
shimano me4
może decathlon?
#rower
emm_bee
  • 0
używa ktoś spodenek van rynsel racer? Te nowe z wkładką endurance.
jak wypadają w porównaniu do starej serii 500 (pomarańczowa wkładka) i serii 700/900? (niebieska wkładka, żelowa)
mam chyba z 5 par spodenek z decathlonu i najlepiej mi się jeździ w tych z pomarańczową wkładką. Te z ta żelową/niebieska wkładką mi nie podchodzą...
myślicie, że warto kupić te van rynsel racer? czy może warto kupić jakieś Raso, Luxa...
#szosa #rower
Foczlik
  • 0
@emm_bee: Ja korzystam z van rysel już jakieś 2 miechy i musz przyznać że są całkiem spoko jak za tą cenę. Parę dni temu odwiedziłem sklep raso i patrzyłem na ich gacie to żałowałem że nie dorzuciłem tych 200zl. Jak nie masz jakiegoś limitu kasy to bierz raso
Foczlik
  • 0
@emm_bee: Ja robię jakoś 30-60km i nie czuję jakiegoś dyskomfortu. Jedzie się w sumie wygodnie. Możesz ewentualnie jeszcze martombike zobaczyc kosztują coś koło 270zl
MortenH
  • 0
#rower #szosa #buty

Witam, wczoraj w końcu zdecydowałem się na zakup pedałów zatrzaskowych.
Jeżdżę sobie na szosie 2-3 razy w tygodniu i liczy się dla mnie głównie wygoda. Zgodnie z tym co niektórzy pisali na forach, że wygodniejsze, łatwiejsze w obsłudze etc. wybrałem M520.

Teraz szukam jakiegoś bucika do tego. Najarałem się na bontragery espresso, ale są 2 problemy:
-mam szeroką stopę, a but pewnie bardzo wąski i dopasowany (pewnie jak każdy
Foczlik
  • 0
@wedrowycz: To odrazu po zakupie jedz do weta od gadów aby ci go przebadal. Często sprzedają kameleony w słabej kondycji. Jeśli można wiedzieć to jaki hodowca i jaka cena za kamyka?
Foczlik
  • 0
Siema
Szukam jakiegoś kompletu kolarskiego może ktoś poleci jakiś fajny i nie za milion monet?
Narazie rozglądałem się za zestawem w decathlonie i szczerze za bardzo nie wiem na co zwracać uwagę bo jestem kompletnie zielony ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#szosa #rower
Jerzu
  • 1
@Foczlik: Ważna jest wkładka, tzw. pampers. Te z Deca z serii 500 są już w miarę dobre, a jeszcze nie za milion monet. Ubrania serii 900 to lepsza jakość i wysoka cena. W innych sklepach nie szukaj, na początek wystarczy Dec. Ja kupiłem na Ali za 20 dolków i jestem zachwycony wkładką i wygodą. Lepsze są jak te z serii 500. 900 nie kupowałem - nie stać mnie.
Hav0c
  • 0
Jakie opony do tribana 520? Głównie asfalt ale jakiś szuterek mały czy ubita droga w lesie czasem fajnie by było pokręcić.
Z tego co się orientowałem wchodzą 35c a na aktualnych 23c (to normalne, że przy 8 barach dość mocno opona się ugina pod ciężąrem?) z krawężnika boję się zjechać. Laik here ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#szosa #wykoptribanclub
Foczlik
  • 0
Potrzebuję pomocy Mirki. Chce do tribana 520 RC założyć oponki pod gravel i mam już zamówione panaracer gravelking 35. Czy już ktoś z Mirków próbował założyć te opony i wchodzą bez problemu? Czy może zwrócić opony i zamówić jakieś inne? Proszę pomóżcie
#wykoptribanclub #gravel
K.....a
  • 0
@Foczlik: Jeżdżę na Gravelkingach 43mm. Na większości nawierzchni są świetne, ale na piachu padaka - ta kostka jest zbyt drobna. Jeśli w Twojej okolicy drogi leśne to głównie piaski, warto rozważyć coś z agresywniejszym bieżnikiem. Ale co wybrać - nie wiem¯\_(ツ)_/¯ Słabo jeszcze się znam i sam chętnie usłyszę co inni mają do powiedzenia.

Osiągnięcia