M.....3
M.....3
  • 7
Wstałem o wschodzie słońca, bo z rana zwykle wiatr znikomy... Nie tym razem. Jadąc na południe nie mogłem przekroczyć 30km/h. Myślałem, że chyba się poddam i zrobię tylko małe kółeczko. Ostatecznie zmieniłem zdanie i zmodyfikowałem trasę by odwiedzić nowe drogi.
Teraz żałuję że nie dokręciłem do 100 kilometrów. Trochę mi energii zaczęło brakować pod koniec i zakończyłem trening na 90 km. Dwie minuty jak zapisałem trasę i przejrzałem wyniki na segmentach wystarczyły
M.....3 - Wstałem o wschodzie słońca, bo z rana zwykle wiatr znikomy... Nie tym razem...

źródło: comment_yQhMt2i6F7pSQ0KYqxytRSTqNH4Cn3pv.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Enduyogi
Enduyogi
  • 0
@Matt23 Hehe, nie zwróciłem uwagi, że jest HR osobno. Ja też nie wiem... Pytałem bo mi Endomondo po 98km pokazało 2400kcal i tak się zastanawiałem.
  • Odpowiedz
Enduyogi
Enduyogi
  • 0
@lech1991 Nie za bardzo. Jak będzie szło z Australii to będzie szło dłużej niż z Katowic...
Zależy też jaką przesyłka będzie wysyłane. Poczta/ kurier itd.
Miesiąc to sporo czasu więc jak nie jest to gdzieś z końca świata wysyłane to powinno zdążyć.
  • Odpowiedz
wanghoi
  • 1
Jakie duże miasto jest najlepsze do życia dla zwykłego polskiego szaraka?

#pytanie #polska

jakie miasto?

  • Warszawa 12.5% (5)
  • Kraków 7.5% (3)
  • Łódź 17.5% (7)
  • Wrocław 5.0% (2)
  • Poznań 17.5% (7)
  • Gdańsk 15.0% (6)
  • Szczecin 2.5% (1)
  • Bydgoszcz 5.0% (2)
  • Lublin 10.0% (4)
  • Londyn 7.5% (3)

Oddanych głosów: 40

  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Cześć Mireczki. Mam taką moralną zagwozdkę. W styczniu zatrudniłam się w pewnej firmie. W dziale jestem tylko ja i jedna osoba. Od stycznia jakoś razem ciągniemy i jest różnie z premiami choć na początku były obiecywane kokosy a do tego prężnie działający KILKUOSOBOWY zespół. Ale do sedna:
3 tyg temu ponformowałam moją przełożną że chcę wyjechać z narzeczonym na wakacje koło 10 sierpnia (bo wtedy on ma narzucony przez firmę
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
karczochh
  • 2
Dzisiaj mam ten dzień w którym zamiast wyliczonej kolacji będę jadł co tylko mi się zechce :-) Przez cały tydzień mam wszystko wyliczone. Dzisiaj wpadnie pizza, jakieś chipsy, mikro donuty z karmelem, jakieś czekoladki i może nawet zwykła cola a nie zero :-) Cały tydzień na to czekam i zawsze sobie wymyślam wcześniej co będę jadł :-D Dobrze to robię? #mikrokoksy
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia