Jeden plus -> 5 gr na WOŚP.

Poprzednie wpisy:
2018, potwierdzenie
2019,Pokaż całość

Mirkokoksy, pytanie pewnie dosyc oczywiste dla osob ktore maja kontakt z tematem ale mnie zastanawia pare kwestii.
Kreatyna:
- Jak spozywac? (Na czczo rano, przy posilku, przed treningie, po treningu)
- Codziennie, czy w dni treningowe?
- Jak dlugo mozna ja brac? (pol roku, nie ma znaczenia)
- Ile brac kreatyny? (1g - 10kg masy ciala dawka dzienna, czy wedlug zalecen na opakowaniu)Pokaż całość

#polska #sluzbazdrowia #zdrowie #tvpis #tvp #dobrazmiana

Dwa i pół roku walczyła

Wczoraj o 18:40 przegrała

Posypałem się

#mama #rak #nowotwory #onkologia #z----------o

Prosta sprawa, dajesz plusa i ostatnia cyfra mówi Ci o tym co Cię czeka w 2020 roku To nie #glupiewykopowezabawy ani #heheszki ani #humorobrazkowy bo wczoraj się sprawdziło ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wszystkich plusujących zawołam o 7 za rok. Zobaczymy za 12 miesięcy, kto równie jest rannym ptaszkiem po sylwestrze jak my dziś. (A tym samym jesteśmy lepsi od śpiących do 12!)

#jmuhha #glupiewykopowezabawy

Proszę Państwa oto foka
Foka gapi się w wypoka.
Klika plusy opętana
Włazi ciagle na kolana

#druciara #drutwnocy

#wiedzmin #heheszki #humorobrazkowy

#wiedzmin

właśnie dlatego #rozowepaski maja prosciej niz #niebieskiepaski ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Lubię jak ktoś na mnie tak patrzy ( ͡° ͜ʖ ͡°) #teczowepaski