Było 102kg => jest 72kg. Wzrost karakan 170cm.
Ogólnie dieta MŻ + odstawienie ile się da cukru i możliwe maksymalne ograniczenie jedzenia śmieci. Do tego zacząłem od długich spacerów i pieszych wycieczek w wolne dni, pompki wieczorem a później
źródło: comment_TZQJuWCU4uBV8msdVEgNxgTq2FyHZrEc.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez moderatora
źródło: comment_CtKq9RVMyT89jpnQ5rpCuiGv0WNZnH37.jpg
Pobierz
źródło: comment_SclQ9FS4ipzAqHGlPzyF3UJJbeFihxHy.jpg
Pobierz
źródło: comment_KyB90yRmDsSTtZDnJVnipRTEYKIzzegp.jpg
Pobierz
źródło: comment_iigsLdvqAtzdML1VnPuHwWwR21K79nGF.jpg
Pobierz
źródło: comment_rAcjoR5ANCUsFw0dZxBp1XAquSa1p4bT.jpg
Pobierz
źródło: comment_I62BqXTkU3s9FZuNWsonHEQOTSBbXD2J.gif
Pobierz
źródło: comment_hnM2HVhBNGpLMzt1W0GU9kgZ5aQpQBJV.jpg
Pobierz
źródło: comment_QgYcMm54Ib39CQnyQRrTeXhKLCk2zfdt.jpg
Pobierz
źródło: comment_58DJqXAHEqbh0rT4U7ZXmME1R0fI5yvx.jpg
PobierzWięc wystarczy odsyłanie do https://alipaczka.pl/ (ʘ‿ʘ)
Parnell został aresztowany i skazany na 7 lat więzienia, wyszedł po 5 za dobre sprawowanie
źródło: comment_FFABOFtrkJXTFaZsvKGG1R8Z4P5PFqSa.jpg
Pobierz
źródło: comment_JmhZFH3TwmrpYWQ7qojn2bQSxyNLpTGV.jpg
PobierzTreść została ukryta...
Komentarz usunięty przez autora
Czas na kolejne zestawienie ciekawych linków technologicznych.
Nie chcesz przegapić kolejnych zestawień? Obserwuj mnie i mój tag.
źródło: comment_VBWL3MKqQkhGvJA5wy7gmWJBqSnbHhEd.jpg
Pobierz7) Test wydajności darmowych, publicznych usług DNS
https://medium.com/@nykolas.z/dns-resolvers-performance-compared-cloudflare-x-google-x-quad9-x-opendns-149e803734e5
INFO: w teście uwzględniono także nowe rozwiązanie od CloudFlare - 1.1.1.1
źródło: comment_uPrGu98lXVfP99Nr3iGfUztfNziEXk8Q.jpg
Pobierz
źródło: comment_ZnwQVjwn8Iq4V7Yx6GMfw5sw8ZEu6QOV.jpg
Pobierz
źródło: comment_tc30mHKrSY5pABmFQvogezzOkfDKzae5.jpg
PobierzRocznica
od 01.09.2025
Gadżeciarz
od 09.11.2013
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
Ostatnio się chwaliłem że lecę zobaczyć siedem kontynentów, to dziś raportuję, że dotarłem do podróżniczego el Dorado, czyli Road 66! Przez ostatni tydzień udało się też zobaczyć najważniejsze miejsca w Nowym Jorku, wodospad Niagara, Toronto, a także Los Angeles i Joshua National Park. Mogę więc z czystym sumieniem odhaczyć Amerykę Północną i tym samym ogłosić że byłem na wszystkich kontynentach świata!
Dziś meldujemy się w Las Vegas, gdzie przez 2
źródło: comment_OGQtxIA1u56jIpNuDZZItXupViRkJodh.jpg
PobierzAle najpierw muszę skończyć poprzedni z Europą :)
źródło: comment_fBvW8fMidRFMZpUXvYBiZI5CB2GhfETp.jpg
Pobierz