@BaronVonBehemoth

na reddita

xddddddd

@BaronVonBehemoth: Kiedyś człowiek wchodził kilka razy dziennie, spędzał tu sporo czasu, a teraz wbijam na 5 minut sprawdzić głównie gdzie są moje powiadomienia z obserwowanych tagów... I dalej żadnych nie mam.

@BaronVonBehemoth:

@BaronVonBehemoth: nie ma zdrowych przegrywów, tylko niezdiagnozowani, ew. może jakaś niska inteligencja, ale akurat tacy ludzie nie piszą chyba po necie wysrywów, nie wiem, sam za mądry nie jestem i piszę xD

@qew12: zgodzę się z tym lenistwem, mnie tak cały czas wyzywano a mam fobię społeczną i zupełnie co innego nadaje kierunek mojemu życiu niż u normalnych ludzi

@BaronVonBehemoth nie wiem czy wiesz, ale... Nie chcę być nie miły, ale wiesz... Nie obraz się, ale przecież normalni ludzie podcierają i myją dupe. Więc nie chodzą z obsraną ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@BaronVonBehemoth: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@BaronVonBehemoth no jakos nikt nie odpisal wiec chyba mam racje. Czy teb post jest naganianiem?

@BaronVonBehemoth: #konserwatywka ?

@BaronVonBehemoth: bullshit. U mnie działa mimo dwóch monitorów.

@BaronVonBehemoth: Raczej z digga. ¯\_(ツ)_/¯

@BaronVonBehemoth: tak czulem, zajebiscie dlugi okres xD. Na dluzsza mete sobie zaszkodzisz

@ChoNoTu:

https://www.shawn-baker.com
http://meatheals.com

ja rozumiem, ze na pierwszy rzut oka to sie wydaje irracjonalne i wrecz glupie aby tak jesc, bo przeciez witaminy, mineraly, blonnik, witamina C i czlowiek przeciez tak nie moze ale okazuje ze jednak moze i to jeszcze sie czuje prze swietnie!
byc moze jednak kiedy byliśmy jaskiniowymi ludami to glownie zjadalismy upolowane mieso, a korzonki czy jagodki to byly raz do roku od czapy.

@BaronVonBehemoth: No ja dopiero oleju zacząłem używać i jestem w szoku jak to uspokaja.

@BaronVonBehemoth: Jak masz problem z plecami to trzeba isc do fizjoterapeuty, zeby Ci powiedzial jakie cwiczenia mozesz robic a jakie nie. Wszystko zalezy co masz rozwalone z tymi plecami. Na poczatek to najlepsze sa cwiczenia wielostawowe, znajdziesz na necie sporo przykladow. Rozne kontuzje mozna wyleczyc poprzez trening, tylko musi byc dobra technika i delikatnie z ciezarem.

To raczej martwych ciagow i przysiadow ze sztanga nie porobisz :D. Musisz sie przejsc do kogos kto sie zna na tym, bo szkoda zdrowia. Mysle, ze wyciskanie na lawce sztangi, hantli, rozpietki, pompki na poreczach, podciaganie na drazku, wykroki z hantelkami, wyciskanie hantelek siedzac na lawce nad barki. Na necie znajdziesz wiecej przykladow. Najlepie jak jakis znajomy by Ci pokazal przez pare treningow, bo trenerzy to sa rozni. Tylko wszystko na wlasnaPokaż całość

@BaronVonBehemoth: to adapter jack to toslink powinien być ok, tylko jeszcze sprawdź w słuchawkach, czy tam toslink jest

@BaronVonBehemoth: na 99,9% tak, ale obczaj w necie jak wygląda toslink i czy jest to to samo co masz u siebie

@BaronVonBehemoth: łap plusa