Siemka, polecacie jakąś uniwersalną patelnię do ok. 150 zł, max 200zł, która pomieści dużo jedzenia? Zastanawiam się nad wokiem, ale nie mam pojęcia jakiej firmy wybrać. Dotychczas używałem 2 dużych patelni, jednej tefala, a drugiej Berlinger Haus. Obie były całkiem spoko, jednak powłoki teflonowe lub inne na tych patelniach wytrzymują max. rok, mimo dbania o nie. Używałem zawsze drewnianych łopatek i delikatnie myłem, a i tak tylko tyle wytrzymują.

#kiciochpytaPokaż całość

Z-------m w krawężnik tak srogo że cała felga pogięta i chyba nie ma sensu prostować. Macie jakiś namiar na #wulkanizacja na #slask gdzie od ręki dostanę jedną felgę stalowa i założą mi na nią koło?
#slask #zabrze #katowice #gliwice

Napisałem do trenera, który w 3 miesiące pomógł zrobić fajna sylwetkę Dawidowi ale 400 zł na miesiąc to dużo co?
Gość jest mistrzem w kulturystyce to jego Instagram:
https://instagram.com/mironheinze

#silownia #trening #mirkokoksy #dieta

ktoś ma aktualnie Move or Die? mam na kompie ale tam została garstka graczy. w grze jest lista serwerów tak jak na pc? dużo jeszcze ludzi gra? (promka za 25 zeta)
#ps4

Czy u części z Was apka #facebook zamula od pewnego czasu? Wydaje mi się że to wina tej animacji przy napisie Facebook w lewym górnym rogu. Ktoś sobie z tym poradził? Zrobiłem czyszczenie danych włącznie z danymi logowania i bez skutku.

#gliwice

Poleci ktoś jakiś catering dla ~10 osób?

będe dziś we #wroclaw na meczu na stadionie olimpijskim, ostatnio(2 lata temu) nie było możliwości wjechania przez tą brame, bo był też pokaz fajewerków https://goo.gl/maps/6TrvyjfVYQDL1EuF7 ktoś wie jak aktualnie sytuacja wygląda/ewentualnie jak cenowo?

Jak teraz w czwartek wyglądają kolejki w #krwiodastwo #gliwice #slask wiadomo zawsze był piątek obleganym dniem. Nie wiem czy iść jutro czy iść piątek

Nie moge zbudować masy waże 68kg 182wzrost 21lat, wygląda to tak jem przez tydzień z nadwyżką kaloryczną, a później nie moge patrzeć na jedzenie i zjadam ledwo 2k kalorki dziennie #mikrokoksy co robić, może jakieś jedzenie w płynie?

jeżeli jeszcze ktoś nie grał to polecam bardzo skillową mapke o nazwie skilltest. Pozwala wyłonić naprawdę lepszego gracza w szybkim pojedynku 1v1, do pobrania tutaj:
https://heroeschampionship.com/wpdm-package/skilltest-h3m/
#heroes3

jest szansa jutro gdzieś wymienić gniazdo usb w redmi note 4x? ew. w tygodniu macie jakiś serwis do polecenia
#zabrze

#pfl #futbolamerykanski w Polsce nadal mało popularny, ale coraz bardziej widowiskowy. Po wygranej Silesia Rebels Katowice, w końcowych minutach spotkania poznaliśmy ostatnią drużynę połfinałów. Już w następny weekend rozegrają się spotkania na boiskach w Bydgoszczy i Białymstoku.
Bydgoszcz Archers - Silesia Rebels Katowice 3 lipca w sobotę.
Lowlanders Białystok - Tychy Falcons 4 lipca w niedzielę.
Każdy kto zna otoczkę polskiego futbolu wie, że przez ostatnie lata byłoPokaż całość

Jak przemóc się przed pójściem na #silownia? Przecież jak tam jutro pójdę i podniosę 30 kg na klatę to mnie śmiechem zabiją. (╯︵╰,)

#mikrokoksy

#dieta #mikrokoksy

Mirasy,
macie może do polecenia jakąś stronkę z fajną bazą przepisów na szamę z makro? Narazie przerabiam:
https://www.makroprzepisy.pl/

ależ te kotlety wchodzą, nie sądziłem, ze brokuł zrobi taka robotę #gotujzwykopem #policzonaszama