Skazani na suplementację? Spadek wartości odżywczych w pożywieniu

Na przestrzeni niespełna 20 lat odnotowano spadek zawartości witamin i minerałów w warzywach i owocach. Waha się między 20 a 90%. Zawartość składników takich jak kwas foliowy i witamina B6 np. w bananach zmniejszyła się o 79 i 95%. W innych warzywach i owocach, poziom np. magnezu spadł o 75%

[gargame1]

zupełnym przypadkiem tablekę przygotowałą nieistniejąca firma Geigy Pharmaceutical Company, chyba że chodziło o Ciba-Geigy AG, obecnie Novartis AG - wtedy też tableka jest podejrzana xD

[Marcepanowy_Detektyw]

@gargame1: Do tematu supli warto usiąść i pogrzebać w danych, bo coś mi się wydaje, że takich podejrzanych smaczków jest tam więcej.

[sp00_n]

@gargame1: Może i w warzywach oraz owocach zawartośc składników odżywczych spadła, ale za to w suplementach zawartość składnika suplementowanego wacha się od 0.03% do 4% wartości deklarowanej ;)

[misiopysio]

Strona z grafiką, to musi być prawda.

Chyba, że akurat kłamią

https://radoslawsmolikblog.wordpress.com/2017/11/19/czy-warzywa-i-owoce-pozbawione-sa-witamin/

Na

[tomilipin]

@misiopysio

Chyba, że

Nie zawsze stawia się przecinek przed "że".

[Perspektyma]

@misiopysio: Dzięki za wrzucenie tego linku.

[yahoomlody]

Badanie z wnioskami, że należy kupować suplementy wykonane na zlecenie firmy produkującej suplementy? Zaskakujące xD

To motyw jak kiedyś widziałem badanie zlecone przez firmę produkujaca pampersy, że najlepiej dla zdrowia dziecka żeby sralo w pampers do minimum 2 roku życia

[E.....k]

Za komuny nie było bananów. Były 2 rodzaje sera: biały i żółty.

[Xahil]

@Elmaak: zajebiscie było, nie było telefonów, ludzie byli dla siebie mili, w kolejkach nawiązywały się miłości. Okazjonalnie przyjeżdżało zomo i spuszczało w------l. Te młode tera to wszystko majo.

[PodniebnyMurzyn]

@wujcio_dobra_rada: tak samo jak teraz

[Morf]

Autor redakcja

wiarygodne.

obrazek

jakikolwiek

[moll]

monokultury lubią to

[apeee]

Nie wiem ile w tym prawdy, ale wiem, że muszę łykać magnez garściami.

[apeee]

@Last_Viking: dwa banany, sporo ciemnego ryzu i kakao codziennie nie wystarczy.

[apeee]

@Razi91: wiele razy, ale tylko krew. Jak biorę, to mam w normie, jak odstawię, to w dolnej granicy normy, ale wtedy juz się zaczynają problemy z sercem

[Uuroboros]

owszem takie spadki wystąpiły i ma to związek ze zmianą klimatu oraz specjalnymi rodzajami upraw które rosną szybciej i dają większe plony oraz oczywiście ze względu na nawozy azotowe które przyśpieszają wzrost roślin.
Natomiast błędem jest myśleć że kiedyś ludzie jedli lepiej xD Jeszcze kilkadziesiąt lat temu ludzie szczególnie na wsiach byli chronicznie niedożywieni, nawet jak pomidor miał więcej witamin to nie jedzono ich zbyt wiele a w tej zdrowszej mące było

[ProfesorP1ZDAN]

Źródło: obrazek z badań na zlecenie jednej z największych firm farmaceutycznych na świecie. Link do badań? Brak xD
Zakop

Jak ktoś chce o tym poczytać to proszę: https://radoslawsmolikblog.wordpress.com/2017/11/19/czy-warzywa-i-owoce-pozbawione-sa-witamin/
Tam przynajmniej są konkretne źródła do badań naukowych.

[StarszyPanPoTrzydzistce]

Ludzie wybierają ładne a nie smaczne. Patrz pseudo pomidory.
Ludzie wybierają tańsze a nie lepsze. Producenci się dostosowywują do tych których jest najwięcej.

[groszek71]

@StarszyPanPoTrzydzistce: Z pomidorami jest już od kilku lat problem. Są bez smaku i zapachu. Kupiłem na rynku włoskie takie na gałązce i przypomniałem sobie jak powinien smakować pomidor. Oczywiście są 100% droższe.

[lubiecie]

@groszek71 czyli dobra taktyka to kupujemy rzadziej ale@te włoskie zamiast codziennie zapychać się badziewiem bez smaku