Posty vs. MIAŻDŻYCA - jak głodówki zapobiegają miażdżycy i leczą tętnice.
Posty lub głodówki, to jedyny w pełni darmowy i dostępny dla każdej osoby sposób, aby zapobiegać miażdżycy i cofać uszkodzenia tętnic. Niestety nowoczesnej "medycynie" i przemysłowi spożywczemu udało przekonać się ludzi, że zdrowe przekąski i mnóstwo posiłków dziennie, to dobry pomysł.
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 57
- Odpowiedz
Komentarze (57)
najlepsze
Natomiast anegdotycznie i bardziej z psychologicznego punktu widzenia sam robilem glodowke najdłuższa ok 50h (jako eksperyment, bo robie mase i
1. Nie pisalem o poscie przerywanym tylko normalnym poscie, ktory trwa dluzej niz 24h. Gdyby w trakcie chudniecia wcale nie dochodzilo do ustraty masy miesniowej to kazdy kto cwiczy na silowni i chce zrobic rzezbe po prostu najpierw by zrobil mase a potem przestal jesc czekajac az sam tluszcz zniknie i zostana tylko miesnie. To niestety nie jest prawda, ale chcialbym, zeby tak bylo.
2. No to samo napisalem, sa
Jak się zmusisz do 2tygodniowej diety, to z natury będziesz czul się dobrze jak z każdym działaniem, które podejmiesz wbrew ryczącej w głowie małpie. Postaraj się być bezwarunkowo miły przez dwa tygodnie, nie przeklinać, nie otwierać neta, gwarantuje efekt głodówki x3.
I oczywiście ta wstawka, że 'koncerny nie mówio o tym.. Mordo'..
Kto mówi, że mnóstwo posiłków dziennie jest ok??
Odżywiaj się mądrze i z umiarem,
@bernanio: ale ta 'magia' dzieje się podczas snu, aktywności fizycznej czy innych procesów, wcale nie trzeba się dla niej głodzić.
Poza tym mowa o tym, że autofagia jest bezwzględnie korzystna, to bzdura i mit z gatunku himalajskiego grzyba. Autofagia u chorych na nowotwory (pomyśl o tych nie zdiagnozowanych) może znacznie przyśpieszyć rozwój choroby, ale rozumiem, że to nie sprzedaje się w poradnikach i płatnych głodówkach.
Co to w ogóle
Nazywam się Bartek Czekała i jestem ekspertem ds. zapamiętywania. Jestem również dietetykiem, trenerem personalnym, trychologiem, poliglotą ze znajomością 8 języków obcych oraz jako część mojej działalności, uczę lekarzy różnych specjalizacji, jak skutecznie przyswajać informacje.
Moim celem jest pokazanie Ci, że błyskawiczne przyswajanie informacji z rozmaitych dziedzin jest w pełni wykonalne, jeśli tylko nauczysz się, jak się uczyć. Z kanału dowiesz się,