Rezygnacja ze słodyczy przynosi poprawę już po miesiącu

Znacząca poprawa w organizmie może być widoczna po odstawieniu słodyczy, nawet tylko na jeden miesiąc, endokrynolog powiedział RIA Novosti

[pafcyk]

Fun fact - w ludzkim krwiobiegu znajduje sie glukoza. I w normalnych warunkach jest jej nie wiecej niz kilka gramow a to jest jakies 2-3 lyzeczki cukru.
I teraz sobie rozkmincie jakie organizm musi robic fikoły jak ktos zje big maca z frytkami i zapije coca cola

[Alpherg]

a gdzie tam dużo cukru?

@masz_fajne_donice: No frytki i buła od burgera trochę węgli mają.
A cola to już płynny cukier.

[ultra]

Gdzie tam dużo cukrów prostych

@masz_fajne_donice:
Indeks glikemiczny ziemniaka jest podobny do miodu,
Ziemniaki, frytki 63
Miód 61
Czas reakcji organizmu po spożyciu podobny

[K.....v]

Wpiszcie sobie w google desery keto. Można jeść naprawdę przepyszne słodycze, które będą dużo zdrowsze od tego na białym cukrze.

Są słodziki których można używać będąc na ketozie i wcale nie smakują chemiczne.

Bardzo mnie też cieszy że producenci suplementów sportowych jak białka, batony proteinowe, używają zamiast cukru, właśnie takich słodzików.
Dużo dużo duuuuuzo bardziej zdrowa alternatywa dla cukru.

[ruonim]

@Kamykov: No lepiej dostać raka od słodzików niż otyłości od cukru :D

[H.....h]

@Kamykov: ale po kiego wała katować się słodkim będąc na keto? Trochę jak wegetarianin co w-------a hamburgery sojowe. Albo mefedroniasz wciągający ibubrom nosem na odwyku. Albo alkoholik pijący cole z kieliszka ( ͡° ͜ʖ ͡°).

[rol-ex]

Відмова від солодкого призводить до значних покращень в організмі вже через місяць

może ktoś te znaczki i artykuł przetłumaczyć?

[h.....a]

@rol-ex: Nie no, wiem, że są lepsze sposoby, ale tak do pobieżnego zapoznania się z artykułem google translate dał sobie radę ;)

[rol-ex]

@holka-kofolka: pobieżnie to znam rosyjski - ale nic mi to nie daje w przypadku artykułu po ukraińsku

[miros2424]

Jez mniej cukru, masz wiecej na robienie wodki. Przepis latwy; 1410 jak rok walki pod Grunwaldem, 1 kg cukru, 4 litry wody i 10 gram drozdzy. Powodzenia, na pewno bedziesz dumny jak ci sie uda i to podniesie twoje samopoczucie.

[g.....n]

Albo mamy tu prawie 400 poliglotów, albo Mirki wykopują bez czytania!

[paradigm]

A można w jakimś ludzkim a nie psim języku? Już się k---a w Żabce dogadać nie mogę, to mi jeszcze wykopy cyrylicą wrzucają… zakop

[Marvel7]

Polecam tez bez soli alkoholu papierosów narkotyków no i czypsów

[ja_po_film_xD]

@Marvel7: to po c--j tak żyć?

[chosenon3]

@Marvel7: Z tą solą to się zagalopowałeś. Sól jest bardzo zdrowa. Przeczytaj sobie książkę Uzdrawiająca sól

[KontoDoPrzegladania]

Cukier krzepi ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Wolrad]

@KontoDoPrzegladania to była cyniczna zagrywka sanacji. Cukier był najbardziej opodatkowanym produktem spożywczym. Jak Polak płacił w sklepie nawet za 1.4zł za kg to w tym samym czasie anglik kupował w Gdyni od Polski po 14 groszy za kg :) więc krzepił ale budżet :)

[arkadiusz-kowalewski]

@KontoDoPrzegladania: Dawniej na to hasło odpowiadano: "A w---a jeszcze lepiej!"

[PotwornyKogut]

trzeba odstawić wódkę z colą na rzecz czystej wódki. polecam

[Langus]

Mi trudniej zrezygnować ze słodyczy niż z alkoholu.

[e.....t]

@Langus: zazdroszcze, ja mam odwrotnie xD

[CuckCuckKlan]

@Langus: To dla ciebie jestem istotą z innej planety: alkoholu nie lubię, a słodycze sobie ograniczam, bo wolę się napchać twarożkiem i warzywami.