Jak przestać ciągle coś rozpamiętywać i nadinterpretować?
Nadinterpretowanie, ciągłe rozmyślanie, szukanie dziury w całym - to plaga, która prześladuje naprawdę sporo osób. Zamiast ciągle rozdrapywać, albo snuć fantazyjne negatywne scenariusze - po prostu podejdź i zapytaj. To nie zaboli (tak bardzo).
Alth z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 80
- Odpowiedz
Komentarze (80)
najlepsze
Na pewno nie oglądając łatwe i przyjemne #!$%@? na YouTube.
Znam parę osób co nie chciały się denerwować i zawsze mówiły "to niechcący, już ostatni raz, ja mam pecha, ta osoba miała zły humor" no i co? Tracą zdrowie, majątki.
Komentarz usunięty przez moderatora
Co do reszty to już nie bardzo. Analizowanie czyichś słów, czy zachowań mam na poziomie autystycznym. Po prostu nie zwracam uwagi i mnie nie obchodzą. Jednak mówienie, że ktoś
To działa! Teraz jak tylko mnie coś takiego dopada to już oczami wyobraźni widzę typa z miną jak
@mateoaka: > "oczami wyobraźni widzę typa z miną jak na obrazku poniżej"
na zdjęciu poniżej jest typiara, dziękuję, będę pamiętał tiger bonzo i seplenić się ma mój wewnętrzny głos
@futroznorek: Jest chyba nawet na to środek farmakologiczny:
To, że rozpatrujemy różne możliwości nie jest niczym złym, o ile dotyczy to jakiejś ważnej sytuacji i jest wtedy raczej przejawem dalekowzrocznego myślenia z uwzględnieniem wszystkich możliwych zdarzeń. Problemem jest taka sytuacja, gdy np. zobaczymy kogoś na ulicy i coś nam się w