Cebula vs Testosteron Test - START...czyli jak przez rok stałem się piwniczakiem
Zrobiłem po roku ponowne badanie na testosteron, wczoraj odebrałem wyniki i...
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 174
- Odpowiedz
Witajcie
Przepraszam że wczoraj was nie zawołałem – wróciłem późnym popołudniem lecz mimo to zacząłem już „kurację” sokiem z cebuli (więcej w komentarzu pod znaleziskiem)
Odebrałem wczoraj wyniki i przeżyłem lekki szok – spodziewałem się spadku lecz nie aż tak dużego:
Odnosząc się do tego co już napisałem wcześniej:
Przez ostatnie 12 lat pracowałem dużo fizycznie i rok temu wróciłem do Polski. Po przyjeździe zrobiłem test na poziom testosteronu i od tego czasu opierniczam się sromotnie. Zawsze żyłem aktywnie-mam 190cm wzrostu i (aktualizacja) 104kg wagi Przez ten rok przytyłem ok 20 kg :) mimo iż od "święta" jeżdżę na rowerze lecz to nieporównywalne jak to miało miejsce w ostatnich latach w UK gdzie jeździłem praktycznie codziennie średnio 15-20km
W skrócie opowiem jak wyglądało moje życie przez ostatnie 12 lat i jakie odczucia się z tym wiążą – a co widzę w wpływie na testosteron i jego wpływ na mnie
Wyjechałem w 2005 do Londynu. Między 2005 a 2008 żyłem „intensywnie” i tępo – coś jak „lepiej grzeszyć a później żałować niż żałować że się nie grzeszyło” - h----d i k--s w weekend to była norma (czasem częściej) - od 10 lat jestem "czysty" nie wciągam i nie uprawiam hazardu - mam obrzydzenie do twardych "narkotyków"- w stylu koka i amfa (trawkę dopuszczam okazjonalnie)
Pracując w szkodliwych warunkach przyswajając przy tym potencjalnie karcynogenne substancje przy dużej dawce stresu (wręcz traumy) przegrywając duże ilości pieniędzy pod koniec 2008r zacząłem odczuwać dziwne symptomy które z biegiem czasu kaskadowo zaczęły narastać – pisząc w skrócie umierałem i do 2012 wałczyłem o swoje życie gdzie w walce o nie „uczyłem się” i wykorzystywałem to co wydawało mi się logiczne.
Nie zrozumcie mnie źle że gardzę medycyną czy środowiskiem lekarskim (bo tak nie jest) lecz w życiu zawsze chodziłem swoimi drogami, zawsze wszystko kwestionowałem i miałem naturę buntownika - odmówiłem konwencjonalnej medycynie bo nie uzyskałem od lekarzy satysfakcjonującej odpowiedzi na wiele pytań a wiedziałem jak wygląda potencjalne „leczenie” i patrząc na statystyki - scenariusz.. Specjalnie nie piszę o co chodzi bo nie chcę się w to teraz zagłębiać by nie tworzyć niepotrzebnej gównoburzy – nie o tym zresztą to znalezisko. Na koniec mojej „drogi” dojścia do zdrowa nasyciłem tak mój organizm różnymi dobrymi rzeczami (dieta ketogeniczna, soki warzywne, kapsiacyna, naruralne probiotyki/restart flory bakteryjnej itd.) że czułem się ja milion $ - a wszystkie „rzeczy” i symptomy zniknęły.
Gdy wyszedłem z tego bagna (2012) poznałem wspaniałą kobietę - z dzieckiem po rozwodzie z psycho policjantem w Polsce. Urzekła mnie swą inteligencją, manierą i tym że była typem „fightera” - koleś ją tak urządził że została z niczym i przez swe znajomości (siostra prokurator) ciągle uprzykrzał jej życie a ona mimo to nie składała broni i walczyła dalej - imponowało mi to, zresztą to długa historia
do czego zmierzam....
Do tego że w mojej „przygodzie” ze zdrowiem zobaczyłem że leczenie „pewnych” schorzeń nie składa się tylko do ogólnie przyjętej formy przez „system” Widząc rezultaty na sobie pamiętając ile kosztowało mnie to konsekwencji i samozaparcia gdy wszyscy w około mówili mi co innego spowodowało to we mnie taki „drive” na wiedzę i głębszą analizę - taki w pozytywnym sensie "w---w" który mnie napędzał
W tym samym czasie poszedłem do sądu z Irlandzką firmą w której pracowałem od 2010 w Londynie Jedna z sytuacji była kulminacją w tej firmie i nie potrafiłem dalej patrzeć jak sponiewierają ludzi a co gorsze patrząc jak ci ludzie są na to bierni (wielu rodaków) - jak za funty poświęcają godność, często podnosząc sobie samemu poprzeczkę przez tępą rywalizacje i zajajcowanie
Walka nie była łatwa w sytuacji z partnerką która także walczy i potrzebuje wsparcia i stałych funduszy. Zajęło to 1,5 roku i wygrałem – poszedłem z firmą na ugodę bo nie chciało mi się tego dalej ciągnąć i miałem dość ciągłej walki. No i pod koniec 2016r wróciliśmy z partnerką i jej synem do Polski.
Przyjeżdżając do Polski skończyło się na tym że nie potrafiliśmy iść na kompromis w kwestii dalszych planów i pomysłu na życie - bolało bo dużo w ten związek włożyłem a gdy „wyschło” życie to zweryfikowało i pokazało jakie kto ma„priorytety”
Wykonałem wtedy to badanie na poziom testosteronu (przed rozstaniem) – wynik widzicie. Od 2008 byłem „nabuzowany” ciągłą walką ( „że robię słusznie”) – walka o zdrowie, walka z dużą patologiczną firmą, pomoc w walce partnerki z "systemem" itd.
No i włączył mi się w końcu tryb „w------e” po rozstaniu. Poczułem się jak bym wysiadł z pędzącego pociągu – nie wiem czy powiedziałbym depresja ale coś „pod” na pewno
Reasumując
Przez ten rok utyłem 20kg i stałem się leniwym wieprzem – stulejarzem który od roku nie bzykał :) Zauważyłem ze stałem się bardziej pasywny i akceptuje to co wcześniej powodowało we mnie emocje - a w czym wcześniej często się dziwiłem patrząc na innych ludzi i ich bierność. Jem niby nie najgorzej ale to nieporównywalne z tym co kiedyś robiłem – zero jakiegokolwiek planu czy konsekwencji. Zdarza mi się przez kilka dni nie wychodzić z piwnicy (tylko po zakupy do sklepu)
Czemu o tym wszystkim pisze – bo chciałem wam pokazać jak testosteron zmienił się przez te doświadczenia i me poczynania choć przyznaje że zaskoczył mnie jego drastyczny spadek - choć patrząc na samopoczucie i ten wewnętrzny "drive-pozytywny w---w" który gdzieś sobie poszedł wcale mnie to nie dziwi.
Na pewno najważniejszym czynnikiem był brak ruchu, tryb „w------e” no i obżarstwo. Ciężko ubrać w słowa to co przeżyłem od końca 2008r – walkę i jak mnie to napędzało do momentu gdy całkowicie odpuściłem po rozstaniu z dziewczyną (badanie z końca 2016 na testosteron tak jak już napisałem wyżej było przed rozstaniem)
Od wczoraj zmieniłem tryb z „w------e” na RESET więc cebulo „prowadź mnie” ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Hity
tygodnia
Komentarze (174)
najlepsze
źródło: comment_HiSclLmUa7DBoNS35AvBYnI2kOh8qLgc.jpg
PobierzTreść została ukryta...
źródło: comment_Twwkh1396Py7Nl6JiCoAY76UgqcU51zi.jpg
PobierzJa mówiąc szczerze pierwszy raz słyszę o tym, że sok z cebuli wpływa na testosteron, nigdy nie czytałem o tym na stronach branżowych. Badania widzę tylko na szczurach, które są jednak trochę inaczej zbudowane, dziwne, że żaden zespół badaczy nie podjął tematu na
#soyboys
@Kulek1981: 2,94 ng/ml?.....k---a już się nie dam bardziej sfeminizować, bisfenol mi wystarczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Testosteron ma całkiem długą linię sygnalizacyjno-produkcyjną i na wielu etapach może być problem. Ty się będziesz kurować cebulą, a za 2 lata okaże się, że miałeś np. mały guzek na nadnerczu, który teraz można było usunąć, a 2 lata później już sorry - przerzuty i szukaj trumny.
@futomaki: To wtedy będzie znalezisko o tytule z tabloidu: Zabiła go cebula. Nie uwierzysz, mamy zdjęcia!.
;-)
Test na 1 osobie, nawet jeżeli zakończy się sukcesem, nie będzie żadnym wymiernym wynikiem. Placebo welcome to.
@4kroki: Życie pisze różne scenariusze, dużo mnie to doświadczenie nauczyło - przez nie narodziłem się na nowo i jestem innym człowiekiem poza tym najważniejsze jest czy i jak wstajesz po "upadku", czyż nie?
@ComeToPeel Dokładnie - dzięki za pozostałe słowa
Dzięki
Sok z karyny?
Zalecam badanie poziomu wolnego testosteronu zamiast całkowitego, ponieważ to poziom testosteronu wolnego jest decydujący dla libido, hipertrofii mięśniowej oraz ogólnego samopoczucia. W badaniu testosteronu całkowitego ujęte są także albumina-testosteron + SHBG-T, które stanowią testosteron "nieaktywny".
Z całą pewnością więcej od picia soku z cebuli da Ci trening siłowy i aerobowy, a zwłaszcza ciężkie ćwiczenia wielostawowe jak martwy ciąg czy przysiady ze sztangą. Zbicie poziomu tkanki tłuszczowej także walnie przyczyni się
Zawsze wszyscy mi dawali co najmniej -5 lat do wyglądu,