Aktywne Wpisy
kropla_bez_kitu_benc +397
Rzuciłem okiem na życiorys Ursuli von der Leyen - studia medyczne, studia ekonomiczne na London School of Economics, jej mąż wykładał na Standford itd. A po drugiej stronie waląca populizmy, manipulująca i #!$%@?ąca palcem osiedlowa patusiara Ewka xDD I jeszcze idiotom z konfederacji się to podoba, trzymajcie mnie XD
#konfederacja #bekazkonfederacji #bekazprawakow #polska #ue #neuropa #4konserwy #polityka
#konfederacja #bekazkonfederacji #bekazprawakow #polska #ue #neuropa #4konserwy #polityka
![kroplabezkitu_benc - Rzuciłem okiem na życiorys Ursuli von der Leyen - studia medyczn...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/f1f5f5275f471137a08c80fa41377c588a6f19efa804d86be2ee90264d9fd82f,w150.jpg?author=kropla_bez_kitu_benc&auth=cc98b2d4350cc77738f3acf6669a7177)
źródło: z31163654IHR,Ewa-Zajaczkowska-Hernik-jest-fanka-tatuazy--Jeden-
Pobierz![m4jkel](https://wykop.pl/cdn/c0834752/7315d09350cb8e5d296e2a56ffd79585271b260c6fd0020bf850dcbd8a696d49,q60.jpg)
m4jkel +87
Czemu jak Włoch albo Francuz wypija codziennie po 2 lampki wina to jest spoko i to element jego kultury, a jak Polak napije się piwa to już ble i alkoholizm?
#przemyslenia #przemysleniazdupy #heheszki #pytanie
#przemyslenia #przemysleniazdupy #heheszki #pytanie
BP CG - 10/8/6/6
Pendley Rows - 10/8/6/6
Chin ups - 3 Max
DB Arnold Press - 3x15
Meadows Rows - 3x15
DB Chest Press - 3x8-10
Triceps pushdown - 3x15
Pearcher Curls 3x15
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
źródło: 2024-06-26 15.18.50
PobierzNie nie przeszkadza mi w niczym to jak wyglądam
Od 5 lat redukuje bez liczenia kcal, po prostu jem zdrowo i kręcę cardio. U mnie to łatwe bo po tylu latach mam zero kaloryczne z 4000+ kcal :) a co z tricków - dużo napojów zero i na pewno na oko z 3-4 g białka na 1 kg masy ciała.
redukuje tylko do widocznych kratek i spalonych boczków ~15%
teraz jesteś większy, silniejszy i jeśli Cię to jara, tylko się cieszyć
ale morde Ci strasznie wypaliło
źródło: Zrzut ekranu 2024-06-27 o 22.53.37
Pobierzźródło: Zrzut ekranu 2024-06-27 o 22.59.44
Pobierz