[Leonvina]

88 410,24 - 5,06 = 88 405,18

Nocny trening kadencji. Zazwyczaj zapominam o tym i biegam ciezkim krokiem 160-165/min. Teraz było blizej 170

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki

[Rogi_]

@Leonvina: i co to miało poprawić?

[Fuzuyaku]

@Leonvina: Weź ty nie patrz na tą kadencję. To Ci się samo z techniką i wybieganiem poprawi. Mi przez pół roku mniej więcej o 15 kroków więcej przybyło przy każdej prędkości na km, którą biegam.

[Ark00]

Mi przez pół roku mniej więcej o 15 kroków więcej przybyło przy każdej prędkości na km, którą biegam.

@Fuzuyaku: ale jak to? Może podświadomie ze zmęczenia organizm wyłapał że tak się lżej biega i utrwalił sobie by szybciej przebierać nogami?

[Leonvina]

@Fuzuyaku: tylko że ja czuję, że przy wiekszej kadencji mi sie lepiej biega ale o tym zapominam