Aktywne Wpisy
![volumenis](https://wykop.pl/cdn/c0834752/e9ee0786e2d22c5d04a0af3e118b39fb21adea648ea419fbb9e24f5845a7869e,q60.png)
volumenis +126
Cześć Mirki i Mirabelki, w ubiegłym miesiącu miałem okazję jeździć trochę Tesla Cybertruck po Kalifornii.
Głównie w okolicach Oakland - San Francisco - San Jose.
Samochód nie jest idealny, ale frajda z jazdy jest spora. Fajne jest też to, że można poznać wiele osób jeżdżąc takim samochodem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jeśli macie pytania, chętnie odpowiem.
#ama #tesla #cybertruck
Głównie w okolicach Oakland - San Francisco - San Jose.
Samochód nie jest idealny, ale frajda z jazdy jest spora. Fajne jest też to, że można poznać wiele osób jeżdżąc takim samochodem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jeśli macie pytania, chętnie odpowiem.
#ama #tesla #cybertruck
![volumenis - Cześć Mirki i Mirabelki, w ubiegłym miesiącu miałem okazję jeździć trochę...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/ae029d823d0b8dd373617bf9d66574daa0420dc99e5635f564dc5aef11cc6d40,w150.jpg?author=volumenis&auth=61aa79598d8293f597f4e324f67899f5)
źródło: IMG_0844 Large
Pobierz![wykop](https://wykop.pl/cdn/c3397992/wykop_U5laqyXEOf,q60.jpg)
wykop +9
Dzień dobry, Wykop (ツ)
1. Śpieszymy poinformować Was, że dostępna jest już najnowsza aktualizacja wykopowej aplikacji dla iOS. W tej wersji między innymi: całkowicie przebudowaliśmy Stronę Główną i Wykopalisko, dostosowaliśmy stronę tagu, dodaliśmy slider hitów, poprawiliśmy wszelkie przejścia na ulubione, obserwowane i hity. To nie wszystkie zmiany, dlatego zachęcamy zapoznania się ze zmianami.
Aplikacja iOS - możecie pobrać na stronie:
https://apps.apple.com/pl/app/wykop/id365459650?l=pl
2. Aktualizację w ostatnich dniach miała również wykopowa aplikacja androidowa -
1. Śpieszymy poinformować Was, że dostępna jest już najnowsza aktualizacja wykopowej aplikacji dla iOS. W tej wersji między innymi: całkowicie przebudowaliśmy Stronę Główną i Wykopalisko, dostosowaliśmy stronę tagu, dodaliśmy slider hitów, poprawiliśmy wszelkie przejścia na ulubione, obserwowane i hity. To nie wszystkie zmiany, dlatego zachęcamy zapoznania się ze zmianami.
Aplikacja iOS - możecie pobrać na stronie:
https://apps.apple.com/pl/app/wykop/id365459650?l=pl
2. Aktualizację w ostatnich dniach miała również wykopowa aplikacja androidowa -
![wykop - Dzień dobry, Wykop (ツ)
1. Śpieszymy poinformować Was, że dostępna jest już n...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/3cabbbefd5b85d753e1c831ffa26564f7171b1d5ebca1aa2d0cd2b06591d349a,w150.png)
źródło: Android
Pobierz
Dzisiejszy 32 Bieg Konstytucji 3 Maja w Warszawie. Pomimo niesprzyjających warunków w postaci 25stopni i nie pewnej lewej nogi udało się zrobić życiówkę na 18:16!
Wystartowałem na 18:00, na 2.5km prognoza była na 17:50, ale nie udało się utrzymać tempa, bo o ile pierwsza połowa była z górki to już w drugiej trzeba było wrócić z powrotem. No i ten czas kosztował mnie nogę. Od 3 tygodni coś zaczynało się z nią dziać nie dobrego, po treningu w poniedziałek już spisywałem się na straty, ale udało się po rozciągać i wymasować. Wczoraj dla testu pobiegłem easy i po rozgrzewce było znośnie ale nie idealnie więc uznałem, że dzisiaj zaryzykuję. No i teraz to już całkiem kuleję. Za tydzień Białystok, a że zapłacone to trzeba pobiec, chociażby marszobiegi.
Podczas biegu miałem pierwszy raz problem z pasem Garmina bo nagle zaczął mi raportować za niski puls przez co uznałem, że mogę podkręcić tempo, a tętno dalej spadało to się zorientowałem że coś jest nie tak.
3/4 cele na 2024 osiągnięte: 5k poniżej 19min, 10k poniżej 40min, połówka poniżej 1h30min. 4 cel to miał być rok bez kontuzji, co jak widać się nie udało.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
źródło: 1000001288
Pobierzźródło: temp_file2612206074127555641
Pobierzźródło: temp_file833341120964267850
PobierzNa zdjęciu z mety widać piękny overstride w moim wykonaniu </3
źródło: temp_file6761146381036361156
Pobierz